21 maja 2011, 20:31
zaczynamy od jutra !
![]()
dla odrobiny mobilizacji:
![]()
Edytowany przez Upadly..aniol 29 maja 2011, 07:25
- Dołączył: 2010-12-03
- Miasto: Wałbrzych
- Liczba postów: 1148
31 maja 2011, 21:32
Dzisiaj zaliczyłam 10 dzień. Tak się zastanawiam czy jak robicie ćwiczenie 1,3 i 5 to jak jest po np. 8 powtórzeń to robicie tak że na jedną jest 8 i na drugą, czy robicie po 4 na nogę?
31 maja 2011, 22:48
nie wiem jak to policzyłam ale dzisiaj mija 7 dzień hmm za mało powtórzeń zrobiliśmy, jutro zrobimy z nadwyżką :)
1 czerwca 2011, 09:07
ja niestety wczoraj nie byłam w stanie (ale jest przeciez plan w którym sa jednodniowe przerwy, wiec chyba sa dopusxzczalne) bede poprostu o jeden dzien do tyłu. ale sie nie poddam.
gorzej ze dzis @....
1 czerwca 2011, 12:14
ja ćwicze 4 razy na jedną nogę. a 6ćwiczenie robie dokładnie acz nie co 3sekundy.
dzis 10 dzien zaliczony. za kare opuszczenia go wczoraj zrobiłam 3x10 (a nie 8) i jakos dziwnie szybko mi dzis poszło. sama jestem zdziwiona:)))
![]()
CZY RESZT OSOB MAM SKASOWAC?????
- Dołączył: 2009-01-23
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 270
1 czerwca 2011, 12:31
Mi też dzisiaj dziwnie szybko szło, mimo, że to juz 3x10 :D
- Dołączył: 2009-01-18
- Miasto: Coventry
- Liczba postów: 826
1 czerwca 2011, 13:47
HEJ wszystkim dziś zaczęłam A6W ,
z chęcią sie do was dopiszę :) razem zawsze łatwiej,
kiedyś bardzo dawno dawno temu doszłam do polowy teraz bardzo bym chciała dojść do końca
Edytowany przez anek25 1 czerwca 2011, 13:53
- Dołączył: 2009-01-18
- Miasto: Coventry
- Liczba postów: 826
1 czerwca 2011, 14:04
fajnie dzięki :) pierwszy dzień zrobiony :) to akurat łatwe ale niedługo zaczną sie schody ale razem łatwiej :)
mam pytanie czy mam dodawać zdjęcie ?