Temat: od jutra (22.05) a6w
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
21 maja 2011, 20:31
zaczynamy od jutra !
dla odrobiny mobilizacji:
Edytowany przez Upadly..aniol 29 maja 2011, 07:25
- Dołączył: 2011-02-13
- Miasto: Cmolas
- Liczba postów: 1099
5 czerwca 2011, 17:15
14 dzien w sobote zaliczylem ;p bylem na koncercie potem i duzo pracy kolo domu nie maielm czasu ;p
- Dołączył: 2011-02-13
- Miasto: Cmolas
- Liczba postów: 1099
5 czerwca 2011, 21:11
15 dzien za mna ;p macie jakies sposoby aby lepiej spalac tkanke tluszczowa ?
5 czerwca 2011, 22:33
dzis zaliczone! ale bardzo bardzo bardzo czuje brzuch. moze wreszcie sie przyłożyłąm? albo to przez to ze ćwicze wieczorem...
ZALICZONY 14 dzien:)
tabelka:
- Dołączył: 2009-01-18
- Miasto: Coventry
- Liczba postów: 826
6 czerwca 2011, 11:02
hej :) wczoraj miałam zabiegany dzień tak więc
5 dzień 3x6 zaliczony
o godzinie 22 ale na upartego zrobiłam :)
po prostu muszę mieć ładny brzuch i już !!!
5 dzień 3x6 zaliczony
o godzinie 22 ale na upartego zrobiłam :)
po prostu muszę mieć ładny brzuch i już !!!
Edytowany przez anek25 6 czerwca 2011, 11:03
- Dołączył: 2009-01-18
- Miasto: Coventry
- Liczba postów: 826
6 czerwca 2011, 12:32
6 dzień 3x6 zrobiony
- Dołączył: 2011-02-13
- Miasto: Cmolas
- Liczba postów: 1099
6 czerwca 2011, 19:07
wieczorem jest gorzej cwiczyc o wiele ;p
6 czerwca 2011, 19:13
> wieczorem jest gorzej cwiczyc o wiele ;p
Ale jak się rano nie może... ;/
Ale jak się rano nie może... ;/
- Dołączył: 2010-12-03
- Miasto: Wałbrzych
- Liczba postów: 1148
6 czerwca 2011, 19:38
16 dzień za mną
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje