Temat: A6W od 27 sierpnia :) Ktoś chętny do motywacji?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
27 sierpnia 2011, 09:42
Siemanko, zaczynam dzisiaj drugi raz a6w.
Może jest ktoś chętny, żeby się wspierać i motywować w chwilach zwątpienia?
Proponuję zrobić pomiary i zdjęcia, żeby później porównać.
- Dołączył: 2011-09-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 12
5 września 2011, 11:31
ja zaliczyłam 3 dni na razie, booooli wszystko, oj boooli ;) ale się nie poddaję :)
5 września 2011, 11:35
Na początku mnie też bolało podczas tych ćwiczeń ale już przeszło, także zaraz i Tobie minie ból:)
6 września 2011, 15:44
Chyba zrobię sobie dzisiaj 1 dzień przerwy.. Ale możliwe, że będzie mi się bardzo nudziło to zaliczę. Ale na chwilę obecną padaaam -.-
6 września 2011, 16:11
Ja dziś też ledwo zrobiłam. Strasznie mnie krzyż bolał i brzuch. Ale jakoś dałam radę:)
6 września 2011, 19:22
Jak to przestaniesz? Dlaczego? Co się stało?
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje