1 lutego 2012, 16:35
hejka, chciałam poruszyć temat tzw"boczków"
czy ktoś dobre ,spraedzone ćwiczenia doradzi oraz może wrzuci ilość robienia brzuszków na te boczki itp???
podzielcie się swoimi przeżyciami, może informacjami które wiecie
2 lutego 2012, 17:06
z hula-hopem ciężko idzie szczególnie w lewą stronę kręcenie go :/
także puki się nie nauczę to chyba same skośne mi zostają na wszelkie sposoby