Temat: Ćwiczenia na brzuch
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2012-02-13
- Miasto: Kalisz
- Liczba postów: 150
14 lutego 2012, 11:08
Cześć jestem już po całej 6 Weidera nie powiem bo jednak brzuszek mi się trochę zmienił aczkolwiek chciałabym spróbować innych ćwiczeń na brzuch. Czy znacie jakieś dobre ćwiczenia na kształtowanie brzucha oprócz brzuszków??
- Dołączył: 2009-11-24
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1802
14 lutego 2012, 11:19
na youtube.pl sobie poszukaj ;p
14 lutego 2012, 11:20
polecam półbrzuszki i skrętobrzuszki+ 8 minute ABS (youtube.pl) lub Ćwicz z Mel B na brzuch
- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5554
14 lutego 2012, 11:48
hula hoop :D
- Dołączył: 2010-01-02
- Miasto:
- Liczba postów: 2379
14 lutego 2012, 11:53
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje