Temat: Ćwiczenia na wyszczuplenie ud?
- Dołączył: 2014-02-25
- Miasto: Kraj
- Liczba postów: 2030
24 kwietnia 2014, 16:56
Zależy mi na wyszczupleniu i ujędrnieniu ud, a nie na ich umięśnieniu (przynajmniej nie w dużym stopniu). Jakie ćwiczenia polecacie?
- Dołączył: 2014-02-25
- Miasto: Kraj
- Liczba postów: 2030
24 kwietnia 2014, 17:16
callanetics
A jakiś link do tych ćwiczeń? Pierwszy raz o tym słyszę
- Dołączył: 2014-02-25
- Miasto: Kraj
- Liczba postów: 2030
24 kwietnia 2014, 17:35
Rolki ;d
Zamiast rolek wybrałam bieganie :D ale biegam 4x w tygodniu i chciałabym wykonywać jeszcze jakieś ćwiczenia w pozostałe dni ;)
- Dołączył: 2013-10-27
- Miasto:
- Liczba postów: 38
24 kwietnia 2014, 20:39
callanetics + szczotkowanie ciała na sucho
- Dołączył: 2014-04-26
- Miasto: Piekło
- Liczba postów: 28
26 kwietnia 2014, 19:00
A czym najlepiej szczotkować? Bo na sucho nie słyszałam a jestem zainteresowana bardzo :)
- Dołączył: 2014-02-25
- Miasto: Kraj
- Liczba postów: 2030
26 kwietnia 2014, 22:45
Poszperałam w internecie, okazuje się, że najlepsza do szczotkowania na sucho jest szczotka z naturalnym, średnio twardym włosiem :) tutaj masz więcej informacji na ten temat: http://wizaz.pl/Pielegnacja/Trendy-w-pielegnacji/Szczotkowanie-ciala
- Dołączył: 2014-04-18
- Miasto: warszawa
- Liczba postów: 545
19 maja 2014, 09:17
Ja tam polecam Mel B :)
