Temat: Stepperomania....
- Dołączył: 2009-12-12
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 1295
28 grudnia 2010, 15:07
zamierzam teraz na nim ostro cwiczyć!!!
Kto do mnie dołączy???
Proponuje zacząć od 20 minut dziennie i zwiększać stopniowo...
Moze macie dla nie jakieś ciekawe porady i propozycje...
Czekam na podpowiedzi i dołączenie do steppowania!!!! :)))
- Dołączył: 2006-01-07
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 188
19 stycznia 2011, 20:51
21 stycznia 2011, 09:09
21 stycznia 2011, 11:08
pumpernikiel super ze znowu mozesz cwiczyc
a do nowego steppera sie przyzwyczaisz
u mnie codziennie stepper 30 min ok2700 krokow ponizej tylu krokow nie schodze
pisze malo bo przeciez sama do siebie nie bede pisac :/
- Dołączył: 2010-11-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 204
22 stycznia 2011, 12:14
- Dołączył: 2011-01-23
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 29
23 stycznia 2011, 17:50
23 stycznia 2011, 23:29
witam was serdecznie dziewczyny
kajka na pewno troche dziala moze nie do konca na miesnie ale wyszczupla o ile dodatkowo trzyma sie dietke
u mnie stsndard codzienny stepper zaliczony 30 minut ponad 3000krokow 410 kcal spalonych
pozdrawiam
- Dołączył: 2010-11-22
- Miasto: Baba
- Liczba postów: 270
24 stycznia 2011, 12:10
Linki mile widziane :)
Dzieki i pozdrawiam
24 stycznia 2011, 18:40
24 stycznia 2011, 18:42
pierwszy mialam taki ale bez linek
http://allegro.pl/stepper-skretny-steper-marki-ts-niebieski-sp3-i1408015312.html
Edytowany przez bc3801ec3024787038266482ea9a5f4c 24 stycznia 2011, 18:44
24 stycznia 2011, 18:43
teraz mam podobny do tego
http://allegro.pl/stepper-oryginalny-hs26s-steper-z-kolumna-mk-i1409525829.html
ten jest dla mnie teraz korzystniejszy bo w razie jak sie zmecze to mozna sie podeprzec
Edytowany przez bc3801ec3024787038266482ea9a5f4c 24 stycznia 2011, 18:45