24 kwietnia 2025, 02:04
Jakie i czyje programy treningowe do ćwiczeń w domu polecacie? Dostępne na yt lub innych platformach. Zależy mi na takich z wykorzystaniem hantli, gum, obciążników.
Kiedyś było Codziennie Fit, Kołakowska, Chodakowska, a teraz co jest na topie?
Edytowany przez Zucchini 24 kwietnia 2025, 02:05
24 kwietnia 2025, 13:35
agata zajac-polecam
3 lipca 2025, 14:07
Ja niezmiennie polecam Fitness Blender
O tak, ja też z tego korzystam i jestem bardzo zadowolona ;)
czwartek, 19:25
Chamska reklama. Do kosza!