Temat: Basen czy silownia ?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
4 stycznia 2015, 12:45
Nie chce chudnac tylko ujedrnic cialo, zastanawiam sie czy lepszy bedzie do tego basen czy silownia ? Niestety nie mam czasu na 2 rzeczy wiec zostaje mi wybranie jednej z nich.
- Dołączył: 2015-01-20
- Miasto: warszawa
- Liczba postów: 2
20 stycznia 2015, 10:28
Zdecydowanie siłownia, a najlepiej siłownia domowa, wystarczy kupić ławeczkę składaną, hanteli, matę do ćwiczeń i piłkę koszt w sumie jakieś 200-300zł czyli tyle ile 2 mc karnet do siłownii.
- Dołączył: 2015-01-20
- Miasto: brzeg
- Liczba postów: 10
20 stycznia 2015, 12:40
Jak karnet na siłownie ? Przecież z tego co się orientuję karnet mojego faceta właśnie kosztuje tak z 80zł a nie jakoś 150 zł to już trochę przesada i to za duża hihi Jak chcesz ćwiczyć siłownie to możesz w domu jakiś zestaw kupić na jakimś portalu za dość niską cenę.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje