Temat: Jaka powinna być zawartość tłuszczu ?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 6 stycznia 2011, 11:58
Jaka powinna być zawartość tłuszczu dla kobiety/ dziewczyny. O wzroście 167 cm. Ja mam 26% tłuszczu. I miesiączki nie mam.
6 stycznia 2011, 18:45
jak jak schudlam 14 kg przez 4 miesiące i tez nie mialam przez 3 miesiace okresu a mialam wtedy 16 lat, za drugim odchudzaniem juz normalnie dostalam.
Wyciagam wnioski takie ze moj organizm przezyl szok po tym jak cale zycie bylam ''przy koscii'' i nagle taki spadek wagi
Wyciagam wnioski takie ze moj organizm przezyl szok po tym jak cale zycie bylam ''przy koscii'' i nagle taki spadek wagi
6 stycznia 2011, 18:46
aha a zawartosc tluszczu mialam cos ok 17%
6 stycznia 2011, 19:57
16-26 %
8 stycznia 2011, 12:44
20-28%
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje