Temat: kolacja :)
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
9 czerwca 2012, 16:56
Czy chleb na kolacje to dobry pomysł? Bo chciałam zjeść 2 jajka na miękko i do tego 2 kromki ciemnego chleba z masłem.
- Dołączył: 2010-08-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3186
9 czerwca 2012, 17:02
Oczywiście, że dobry :) Tylko jedno jajko zamień na ulubione warzywa.
9 czerwca 2012, 17:23
Oczywiście, że dobry :) Tylko jedno jajko zamień na ulubione warzywa.
Ja bym dodała warzywa a nie zamieniała.
Białko jest potrzeben
- Dołączył: 2012-05-22
- Miasto:
- Liczba postów: 587
9 czerwca 2012, 17:44
z tego co wiem, to kolacja powinna być lekkostrawna, czyli nie jest źle, jedz na zdrowie :)
9 czerwca 2012, 18:53
Już zjadłam :D do tego dodałam miseczkę ważyw :) dziękuję :*
Edytowany przez chce.byc.chuda.i.to.juz. 9 czerwca 2012, 18:53
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje