Temat: Ćwiczenia w ciąży?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2009-10-21
- Miasto: Witkowo
- Liczba postów: 132
23 października 2009, 11:00
Witam.Chciałam się was zapytać o ćwiczenia w ciąży,może wiecie kochani na co można sobie pozwolić a czego na pewno unikać.
Chodzi mi o to żeby trzymać zdrową formę przez ciążę i może łatwiej wtedy było by po ciąży???
Czy Ktoś Z Was Zna Jakieś Sposoby?Czekam na Odpowiedzi I z góry Dziękuje:)
Chodzi mi o to żeby trzymać zdrową formę przez ciążę i może łatwiej wtedy było by po ciąży???
Czy Ktoś Z Was Zna Jakieś Sposoby?Czekam na Odpowiedzi I z góry Dziękuje:)
Edytowany przez malgorata24 23 października 2009, 11:01
- Dołączył: 2014-03-02
- Miasto: katowice
- Liczba postów: 583
20 kwietnia 2015, 12:25
Moim zdaniem ćwiczenia w czasie ciąży zawsze powinny być wykonywane pod okiem profesjonalisty - w praktycznie każdym klubie fitness są zajęcia dla przyszłych mam, można też poszukać wykwalifikowanego w tej kwestii trenera personalnego
- Dołączył: 2014-08-11
- Miasto:
- Liczba postów: 2121
19 marca 2020, 23:17
malgorata24 Daj znać jak ćwiczyłaś oraz jak wszystko przebiegało bo stoję przed takim samym dylematem jak Ty :)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje