Temat: Dietetyczne kotleciki.
- Dołączył: 2012-03-07
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 18
2 czerwca 2016, 08:43
Hej dziewczyny! Znacie może jakiś fajny przepis na kotleciki z mielonej piersi z kurczaka? Jeżeli tak, to podzielcie się :)
- Dołączył: 2016-05-17
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15
2 czerwca 2016, 09:12
ja takie bardzo często robię, do mielonej piersi dodaje pokrojona cebulkę, jajko, otręby i paprykę mielona :) wyrabiam i smażę na patelni nalesnikowej bez tłuszczu a pod koniec pieczenia podlewam woda i przykrywam,dzięki temu nie są suche. Smacznego 
- Dołączył: 2012-03-07
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 18
2 czerwca 2016, 09:45
Dziękuję! :) Dziś spróbuję :D
2 czerwca 2016, 09:51
Ja akurat nie z piersi kurczaka tylko z łopatki wieprzowej (ale mielone to mielone) i robię tak, jak zwykłe kotlety (jajko, czosnek, sól, pieprz, cebula i bułka namoczona w mleku), tyle, że w piekarniku. Pyszne i mniej kaloryczne od mielonych z tłuszczu ;) Można by też je udusić np. w sosie pomidorowym.
- Dołączył: 2012-03-07
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 18
2 czerwca 2016, 09:56
Ja akurat nie z piersi kurczaka tylko z łopatki wieprzowej (ale mielone to mielone) i robię tak, jak zwykłe kotlety (jajko, czosnek, sól, pieprz, cebula i bułka namoczona w mleku), tyle, że w piekarniku. Pyszne i mniej kaloryczne od mielonych z tłuszczu ;) Można by też je udusić np. w sosie pomidorowym.
Też brzmi pysznie, niestety piekarnik niedziałający :( Ale na pewno spróbuję :) A jeżeli chodzi o sos pomidorowy, to polecam kulki mielone z indyka w takim sosie, przepyszne!
- Dołączył: 2016-06-14
- Miasto: łódź
- Liczba postów: 52
14 czerwca 2016, 11:13
Ja robię tak jak zwykłe kotlety. Czyli jajko, cebulka, czosnek, sól, pieprz. Jeśli mięso jest z kurczaka, dodaję curry. Wyrabiam i smażę na oliwie :)
