Temat: Pomysły na kolacje
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2015-07-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16387
10 lipca 2018, 19:49
Macie jakieś pomysły na bialkowe kolacje ? Najlepiej bez ryb i nabiału 
A i fajnie jakby były szybkie w przygotowaniu
- Dołączył: 2016-10-01
- Miasto: lublin
- Liczba postów: 5955
10 lipca 2018, 22:25
Omlet, salatka z kurczakiem, jakies mieso pieczone/smazone z warzywami, jajka na miekko/twardo. Kurcze , sama chetnie bym jakies przepisy przygarnela.
- Dołączył: 2012-09-27
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5632
10 lipca 2018, 22:27
jajecznica, twarożek z warzywami
- Dołączył: 2015-07-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16387
11 lipca 2018, 07:46
Omlet, salatka z kurczakiem, jakies mieso pieczone/smazone z warzywami, jajka na miekko/twardo. Kurcze , sama chetnie bym jakies przepisy przygarnela.
no mi się kończą już pomysły 
- Dołączył: 2018-08-28
- Miasto: Tczew
- Liczba postów: 14
28 sierpnia 2018, 14:40
A sałatka z mozarella, suszonymi pomidorami i pestkami np dyni czy slonecznika? ew indyk do tego?
- Dołączył: 2018-08-07
- Miasto: poznań
- Liczba postów: 584
28 sierpnia 2018, 20:22
chleb razowy z masłem orzechowym, pastami domowymi z roślin strączkowych, udko wędzone z kurczaka
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje