Temat: - 15 kg. Ile jeszcze?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2013-02-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 61
24 stycznia 2019, 21:28
Od maja 2017 zdjecie po lewej) do września 2018 (zdjecie po prawej) udało mi sie zrzucić 21 kg. W ciagu ostatniego pół roku niestety zaniedbalam diete i przytylam 6 kg (bilans - minus15 kg). Teraz wracam (ostatnie zdjecie) i myślę Ile jeszcze aby wyglądać dobrze?Nad czym najwiecej popracowac?
Edytowany przez poprAniolek 25 stycznia 2019, 17:43
25 stycznia 2019, 19:19
śliczna dziewczyna jesteś ;) i serdecznie gratuluje -20kg! Wygladasz super!
- Dołączył: 2019-01-01
- Miasto: Piotrków Trybunalski
- Liczba postów: 78
3 lutego 2019, 13:39
Wyglądasz dobrze. Ale jeżeli chcesz poprawić swoje samopoczucie i ważyć mniej myślę że ok 5-6 kg.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje