Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
24 grudnia 2008, 10:43
Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*
- Dołączył: 2005-12-22
- Miasto: Luton
- Liczba postów: 3319
24 grudnia 2008, 11:22
86kg i 66kg widac mam nadzieje ze kogos troszke zmotywuje
Edytowany przez swbasia 19 listopada 2009, 01:02
- Dołączył: 2008-08-18
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2959
24 grudnia 2008, 11:33
SWBASIA motywuje i to bardzo!!! gratuluje uzyskania pięknej sylwetki!
- Dołączył: 2007-10-22
- Miasto: Zakynthoska Wioska
- Liczba postów: 4332
24 grudnia 2008, 11:58
Moje są w pamiętniku zapraszam
24 grudnia 2008, 12:27
swbasia Twoje fotki naprawde sa swietna motywacja i dowodem na to,ze jak sie naprawde chce to mozna...I to wszystko dzieki diecie 1200-1500kal?Ile czasu Ci zajelo dojscie do takiej figury?
- Dołączył: 2005-12-22
- Miasto: Luton
- Liczba postów: 3319
24 grudnia 2008, 13:07
11 miesiecy temu tyle wazylam bywalo tak ze chudlam i pózniej to zaprzepaszczalam obzeraniem sie i pozniej znow bralam sie za siebie i znow chudlam gdyby nie to ze raz w tygodniu pozwalam sobie na lekkie obrzarstwo schudlabym szybciej ale z drugiej strony dzieki temu nie rzucam sie na jedzenie gdy dietkuje.
- Dołączył: 2008-08-03
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1126
24 grudnia 2008, 13:19
- Dołączył: 2008-08-03
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1126
24 grudnia 2008, 13:20
Z lewej waga ok 62 kg, teraz widzę, że kawał baby był ze mnie hehe. Teraz też nie jestem chudzinką, ale wygląda to znacznie lepiej - 57 kg. Ciekwe ile pokaże waga po Świętach :)
- Dołączył: 2008-08-03
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1126
24 grudnia 2008, 13:20
Z lewej SYLWESTER 2007, z prawej GRUDZIEŃ 2008 :)
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje