Temat: Schudłam 15 kg - zdjęcia
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2012-10-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 291
28 listopada 2012, 18:37
Hej ![]()
Pochwalę się troszkę![]()
Schudłam może nie bardzo dużo, ale 15 kg. Dla mnie to ogromna różnica. Dodatkowo dodaję zdjęcia, które mam nadzieję zmotywują Was do ćwiczeń ![]()
Waga praktycznie się nie różni, a ja widzę poprawę ![]()
Mam 160 cm wzrostu.
Pozdrawiam
![]()
![]()
![]()
Pochwalę się troszkę
Schudłam może nie bardzo dużo, ale 15 kg. Dla mnie to ogromna różnica. Dodatkowo dodaję zdjęcia, które mam nadzieję zmotywują Was do ćwiczeń Waga praktycznie się nie różni, a ja widzę poprawę Mam 160 cm wzrostu.Pozdrawiam
- Dołączył: 2011-07-07
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 45
2 grudnia 2012, 17:02
Ciekawa jestem jak nasze wymiary czy bardzo sie różnią :)
- Dołączył: 2012-10-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 291
2 grudnia 2012, 18:52
Naprawdę ważyłam wtedy 65 kg ![]()
Po prostu zero ćwiczeń, mega niezdrowe jedzenie, zdjęcie uwydatniające moje uda i brzuch, a uda mam masywne po prostu i tak wyglądałam ![]()
Po prostu zero ćwiczeń, mega niezdrowe jedzenie, zdjęcie uwydatniające moje uda i brzuch, a uda mam masywne po prostu i tak wyglądałam 
- Dołączył: 2012-10-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 291
2 grudnia 2012, 18:53
Ciekawa jestem jak nasze wymiary czy bardzo sie różnią :)
Wymiary podałam na którejś stronie wcześniej
- Dołączył: 2007-11-01
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 37831
3 grudnia 2012, 23:30
super :) gratuluję!!!
- Dołączył: 2011-06-20
- Miasto: Chojnice
- Liczba postów: 2842
5 grudnia 2012, 14:26
Bardzo ładnie (:!
- Dołączył: 2012-02-09
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1733
5 grudnia 2012, 15:00
Świetne efekty. I jak patrze na różnice tych 2 kg to jestem w szoku. Jednać ćwiczenia bardzo dużo dają :)
- Dołączył: 2007-07-19
- Miasto: Ostrołęka
- Liczba postów: 5852
5 grudnia 2012, 21:48
Śliczna zmiana.
- Dołączył: 2012-07-10
- Miasto: Krzeniów
- Liczba postów: 947
8 grudnia 2012, 23:03
Bosko
- Dołączył: 2011-07-08
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 831
13 grudnia 2012, 21:51
śliczny brzuch!
- Dołączył: 2011-06-18
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1577
14 grudnia 2012, 08:26
jaki ładny tyłeczek:D
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje