Temat: 173 cm, - 15 kg, 69 cm poooooszło! + zdjęcia
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2012-08-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 764
22 grudnia 2012, 18:01
Wiem, zdjęcie w paskudnym różowym stroju już było, jak wrzucałam je miesiąc temu. Dzisiaj jednak minęły równo 4 miesiace i zakończyłam pewien etap. Straciłam 20% mnie i jestem cholernie zadowolona :) Teraz chyba najgorsze przede mną, sadełko walczy, coraz wolniej spada :P Ale nic! Już ja sobie z nim poradzę :P Wklejam trzy fotki, może kogoś zmobilizują :) Następnym razem będę się chwalić dopiero za 10 kilo :)
173 cm wzrostu, obecna waga 75 kilo
Edytowany przez Effta 22 grudnia 2012, 18:02
- Dołączył: 2011-11-15
- Miasto: Pod Poziomkowym Krzaczkiem
- Liczba postów: 14712
22 grudnia 2012, 23:59
Niesamowite. Zazdroszczę i gratuluję.
- Dołączył: 2012-07-26
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2631
23 grudnia 2012, 00:28
Super!! :) Gratulacje :)
23 grudnia 2012, 02:36
gratuluję ale ostatnie kilogramy zawsze najgorsze i czasem bardzo długo się ich pozbywa
- Dołączył: 2011-02-12
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 20
23 grudnia 2012, 03:46
Wow Gratuluję! W ś i szcz.roku pozdr.buźka
- Dołączył: 2012-10-25
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1112
23 grudnia 2012, 05:04
bombastycznie
- Dołączył: 2008-12-29
- Miasto: Jelenia Góra
- Liczba postów: 604
23 grudnia 2012, 07:42
Super !! Gratuluje!!
- Dołączył: 2010-01-06
- Miasto: P
- Liczba postów: 3284
23 grudnia 2012, 09:43
super! życzę nieustającej motywacji!
- Dołączył: 2011-01-12
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 136
23 grudnia 2012, 09:59
Szok, świetnie wyglądasz! Gratuluję i życzę dalszej motywacji :-)
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje