Temat: Pierwszy sukces -10 kg :)
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2011-11-26
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 118
15 listopada 2015, 22:26
Chciałabym się pochwalić pierwszymi wynikami :) Do celu niestety nadal bardzo daleko, a z każdym kilogramem robi się coraz trudniej, ale zmniejszające się wymiary ubrań nieźle motywują :) Urok mój taki, ze nadal jestem dość nieforemna, pomimo mniejszego rozmiaru, ale sądzę, ze już widać jakąś różnicę :)
- Dołączył: 2014-06-04
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 485
22 listopada 2015, 21:26
sory ale ja nic nie widzę.. zdjecie przed jest w kurtce wiec wiadomo że nic nie bedzie widac
- Dołączył: 2015-08-23
- Miasto: gdańsk
- Liczba postów: 12262
3 grudnia 2015, 20:32
Gratuluje ;)
- Dołączył: 2011-11-26
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 118
4 grudnia 2015, 07:05
Ketchup, masz takie BMI jak ja, więc nie wyglądasz jak modelka, a tak ostro oceniasz, zadziwiające ;) Ja tam na szczęście widzę różnicę :)
Pozostałym dziękuję za dobre słowo :)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje