Temat: Moja przemiana -15 kg
- Dołączył: 2015-08-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 10
2 kwietnia 2016, 22:29
Hej chcialabym pochwalic sie moja przemiana. Stracilam 15 kg w 5 miesięcy dzieki diecie Vitalii oraz cwiczeniom na orbitreku 3 razy w tygodniu, co najmniej po 45 min. Teraz juz nie jestem stricte 'na diecie', po prostu zmienilam nawyki zywieniowe i staram sie tego trzymac, a raz w tyg pozwalam sobie na male (albo wieksze;)) szalenstwo w postaci cheat meala.
Pozdrawiam i zycze powodzenia wszystkim walczacym :)
- Dołączył: 2013-04-07
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 492
2 kwietnia 2016, 23:32
Super! Gratulacje :)
- Dołączył: 2010-10-11
- Miasto: Góry Lasy I Doliny
- Liczba postów: 547
2 kwietnia 2016, 23:34
Gratuluję!
- Dołączył: 2007-11-07
- Miasto: Australia
- Liczba postów: 2430
3 kwietnia 2016, 00:11
no i fajnie :D i jesteś gotowa na wiosnę :)
- Dołączył: 2010-03-02
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 9455
3 kwietnia 2016, 00:12
wow to jedyne cp umiem z otwarta buzia "powiedziec" hehe
- Dołączył: 2006-07-23
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 193
3 kwietnia 2016, 08:05
Pięknie! Brawo Ty! Gratuluję :-)
- Dołączył: 2015-07-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16387
3 kwietnia 2016, 08:13
No jak laseczka :)
- Dołączył: 2016-01-25
- Miasto: gdynia
- Liczba postów: 1013
3 kwietnia 2016, 08:22
Świetnie :)
- Dołączył: 2014-09-01
- Miasto: Male
- Liczba postów: 8326
3 kwietnia 2016, 09:04
Brawo!! Ogromna różnica!! Szkoda, że u mnie 15 kg nie robi takiego "wow"... :/
3 kwietnia 2016, 11:45
Powiem Ci, że wykonałaś kawał pięknej pracy. ;) Nie zmarnuj tego.
- Dołączył: 2016-03-07
- Miasto: Myślenice
- Liczba postów: 39
3 kwietnia 2016, 12:20
wyglądasz bosko! Gratulację za wytrwałość!! Jesteś dla mnie inspiracją i wielką motywacją ;-)) Pozdrawiam
