Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
256/349 śmietanka z cynamonem

Jak wrzuciłam do menu miksturki z siemieniem to sobie przypominam różne smaki. Jednym z nich jest właśnie słodka śmietanka z cynamonem. W domu rodzinnym był to nieodłączny dodatek do pierogów z owocami. Znacie to połączenie? 😉 U mnie aktualnie z kefirem i ksylitolem, ale jest to bardzo zbliżony smak do tego nostalgicznego. Chyba prędko mi nie przejdzie 😆

To już tydzień intensywniejszych starań żywieniowych i idzie zaskakująco gładko. Może przez ten codzienny deser z nabiału i owoców? Nie ma podjadania, ani poczucia straty, że jakiś smak mnie omija. Dobrze, oby jak najdłużej. Na wagę wskoczę pod koniec tygodnia, bo i tak mnie będzie ważył lekarz, sprawdzę też cm z brzucha. Nie spodziewam się fajerwerków, w końcu nie weszłam w deficyt, ale może chociaż lekkie opuchnięcie po nienajlepszym jedzeniu zejdzie.

Większych planów brak. Utrzymać aktualny stan żywieniowy i ciągle próbować stanąć na nogi (czyt. dorwać robotę) 😄