Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 21wszy - ważenie


Udało się 😍

Waga nie wzrosła a nawet lekko spadła w tym tygodniu ( o 300 g). 
Cieszę się💪  Dzisiaj z tej okazji zrobię sobie prezent. Znowu mam powód do świętowania 😁

Później zdam relacje😘 

Życzę wszystkim udanej niedzieli!!

  • Bajbajka2022

    Bajbajka2022

    22 maja 2023, 07:57

    Gratuluje :) marze o takiej wadze :P

    • Letys

      Letys

      22 maja 2023, 08:00

      Dziękuję kochana jesteś 😘 działamy i do przodu 💪💪 dasz radę!

  • Nijanna

    Nijanna

    21 maja 2023, 18:06

    Gratulacje :D MIłej niedzieli

  • ognik1958

    ognik1958

    21 maja 2023, 08:11

    hmm..nie ma co tu cetertolić...... ja 7 miesiecy temu wziąłem sie i w 21 dni zwaliłem zbędną dyszkę kg i mam z tym spokój a waga cóz po zwałce stoi do dziś 🙏🏼.....co prawda było to sposobem bo czerpało sie bezpośrednio z pokładów boczków energie za pomocą kropli hcg a w jadle było tylko ....500 kcal ale jednak żadna tam filozofia można na różne sposoby a najlepiej jak ja teraz pilnując bilansu" po wsiem" tj. po jadle-ćwiczenia-praca -metabolizm by było.... na minusie te 100-300kcal powodzenia Tomek🙋🏼‍♂️