Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Koniec 5go tygodnia

Cześć ☺️  Dziś mija 5ty tydzień, oto moja aktualna waga:

Fajnie☺️😋💪

W tym tygodniu spadek aż o 1 kg. Nie liczyłam dokładnie kalorii każdego dnia, ale było bardzo ciepło i jadłam trochę mniej niż zwykle. Dlatego podejrzewam, że taki spadek wyniknął po prostu z większego niż zwykle deficytu kalorycznego.

Chudnę oczywiście z : cycków, tyłka, twarzy, ramion i nóg. Brzuch wyglada już dużo lepiej, ale tłuszczyk schodzi z niego opornie. Obejrzałam na ten temat kilka filmów na youtubie i to podobno normalne. Jeszcze sporo pracy przede mną…

Znalazłam zdjęcie w stroju kąpielowym z lipca 2022 ( ważyłam wtedy ok. 80 kg). Chyba sobie je wydrukuję ku przestrodze 🤨 Jeszcze nie czas na zdjęcia porównawcze, ale mogę powiedzieć, że jest progres i będę szła dalej do celu. Krok za krokiem do 62 kg💪😋😘 

Mam nadzieję, że też nie odpuszczacie!!!!