Dn. 17.06.2025 / wtorek
Jedzenie:
- Chleb żytni, majonez, szczypiorek // szynka z chrzanem // 2 jajka na miękko // olej lniany, otręby owsiane.
- Szynka z chrzanem, pomidor, chleb żytni, pumpernikiel
- Kasza gryczana, 3 kotlety mielone // szczypiorek z sosem czosnkowym // kefir.
- Podw.= Czereśnie
- Kol.= płat śledziowy panierowany w zalewie octowej // truskawki z kefirem i cynamonem.
- 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
- ❇️ Picie:
- Woda z cytryną, kawa zbożowa 2x z mlekiem migdałowym, sok z marchewki.
- **************
- U mnie jest ciepło umiarkowane ( 18°C). Temp. odczuwalna 24 ° C. Wiatr czasami trochę mocniej powiewa. Dzisiaj spacerowałam w samej bluzce a bluza była w plecaku. :)))
ognik1958
18 czerwca 2025, 20:38No dobra.... ale ile tego jest w kaloriach i czy jadło mieści się w wyznaczonym sobie deficycie po wsiem ...by chudnąć jak masz takową potrzebę a chyba wszyscy tu mamy i daj Boże realizujemy zwałkę kilogramów powodzenia
tara55
19 czerwca 2025, 10:30Powodzenia.
dorotamala02
18 czerwca 2025, 11:26Bardzo smacznie i zrobiłaś mi apetyt na czereśnie. Dziś je kupiłam na targu i maślankę bo będę gotować chłodnik litewski. Mnie taka pogoda odpowiada bo nie lubię upałów. Pozdrawiam cieplutko i miłego dnia życzę:)))
tara55
19 czerwca 2025, 10:29Mniam.... Lubię chłodnik. Ja też nie lubię upałów, ale dzisiejszy dzień bardziej pachnie mi wietrzną i słoneczną jesienią. Życzę miłego dnia. 🌼🌼🌼
alhe11
17 czerwca 2025, 18:00U mnie już czereśnie się kończą 😞
tara55
19 czerwca 2025, 10:26U mnie na straganach jeszcze są. 😋Pozdrawiam