Temat: Co myśleć o DUKANIE?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2009-01-20
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 650
21 maja 2010, 10:59
Kochani całkowicie i zupełnie nie znam tej diety. Mam do zrzucenia 6-8 kg i zastanawiam się czy nie zacząć Dukana... Widzę, że waga niektórym leci, ale jak to jest z cm? Czy przedkłada się to wszystko na wymiary? A efekt jojo?
Może ktoś ma książki DUKANA w pdf-ie. Chciałabym zerknąć zanim kupię wersję papierową ...
W ogóle - CO MYŚLICIE O TEJ DIECIE?
Wady? Zalety?
Proszę o opinie.
Może ktoś ma książki DUKANA w pdf-ie. Chciałabym zerknąć zanim kupię wersję papierową ...
W ogóle - CO MYŚLICIE O TEJ DIECIE?
Wady? Zalety?
Proszę o opinie.
- Dołączył: 2010-05-21
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 20
23 maja 2010, 07:02
ja tez poprosze:)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje