Temat: Deser
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2010-10-10
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 83
9 listopada 2010, 16:59
witam :)
czy znacie jakiś mało kaloryczny deserek, który można zrobić w domu ze "zwykłych" składników?
czy znacie jakiś mało kaloryczny deserek, który można zrobić w domu ze "zwykłych" składników?
- Dołączył: 2006-03-17
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 34
16 listopada 2010, 06:18
Bardzo
świeży, wręcz orzeźwiający smak. Jako fanka zielonej herbaty jestem bardzo
zadowolona![]()
Lekki deser z galaretką z zielonej herbaty
Lekki deser z galaretką z zielonej herbaty
- zielona herbata 1 torebka
- gorąca woda 1,5 szklanki
- słodzik (ja nie dodaję)
- żelatyna 2 łyżeczki
- jogurt naturalny 1 kubeczek
- cynamon
Zaparzamy
zielona herbatę, dodajemy słodzik. Wyciągamy torebkę i wsypujemy żelatynę.
Energicznie mieszamy, aż się cała rozpuści. Odstawiamy w chłodne miejsce, a
następnie do lodówki na min. godzinę, aby stężała.
Zastygniętą galaretkę kroimy w kostkę. I warstwowo układamy w pucharkach
przekładając jogurtem. Wierzch posypujemy cynamonem.
MNIAM!!!
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje