Temat: Razem ku zdrowiu i kondycji - pogaduszki

Lucyna byłam, widziałam i nadal jestem pod wrażeniem - przepięknie, jesteś moją inspiracją... ❤ wyglądasz bossssko

Dzień dobry!

Jak miło do Was wrócić po tym małym vitaliowym odwyku :) Było mi trudno nie zaglądać do was, ale jakoś dałam radę :)

Święta były rodzinne, miłe, z zaleconą przez męża przerwą od diety. Zjadłam chleb, ziemniaka a nawet skusiłam się na domowy mazurek i szarlotkę. Skutki są opłakane - jestem spuchnięta, zatrzymała mi się woda, jestem wzdęta a waga wystrzeliła w kosmos. Po raz kolejny utwierdzam się w przekonaniu, że węgle mi nie służą. A w sumie nawet nie jadłam dużo. Oj, trzeba zakasać rękawy i wziąć się od nowa za siebie. Dobrze, że jesteście!

Lucynko, piękna metamorfoza, widziałam fotki, szczerze gratuluję efektów. Utrzymaj je kochana na długo!

Ironko, Ty nic nie odpuszczasz. Ciekawi mnie, kiedy uda Wam się postawić dom i do niego wprowadzić. Oby to było jak najszybciej i z jak najmniejszą liczbą "przygód".

Tymczasem tyle, zaglądnę później :)

a ja też mogę....Schudłam w kilka lat 25 kg ale ponad 5 odzyskałam. Waga sie waha i ciągle skacze. Powinnam jeszcze około 20 kg zrzucić. Ciężko mi idzie...

Araksol no lekko nie jest ale sporo pracy już za tobą, powodzenia

Dzień dobry😀

Cieszę się, że wszystkim udały się święta, u mnie chyba aż za bardzo, bo coś mnie już przeziebienie bierze 😅

Ależ to był potrzebny mi czas, chociaż się śmieje że sprzątałam przed świętami i sprzątam po świętach 😅

Przyznaję luzowałam we wszystkim i długo nie zjem jajek, ale jakoś z wiosenną pogodą i nastawieniem ruszam dalej! 

Teraz to  ja już jestem zmotywowana widząc metamorfozę Lucyny! Brawo kochana! Super wynik, pięknie wyglądasz! 

Ironka nasza strażniczka 😍 dbaj o siebie i sie nie przeciążaj. Super że bedziesz miała kogoś do pomocy, trzymam kciuki za szybkie i owocne szkolenie!

Mirin mi zupełnie nieświadomie wyszedł detoks od vitalii, ale teraz jest co czytać.

Luise wesele kolejna motywacja, żeby ładnie w kiecce wyglądać, powodzenia

Araksol witamy :) W ramach motywacji polecam podlinkowane na górze wycieczkę i wyzwanie. Trzymam za Ciebie kciuki.

Przez te święta prawie się doleczylam,  dzis wzięłam ostatni antybiotyk, katar mam jednak ciągle. Zastanawiam się czy nie zrobił mi się alergiczny bo z nosa leje mi się jak woda.

Francuzeczka masz rację... zupełnie nie pomyślałam o weselnej motywacji... każda jedna motywacja na wagę złota 😁
Mirin, katar jest uciążliwy. niech jak najszybciej przejdzie, jeśli to alergia to nie czekaj i łyknij coś sobie

U moich rodziców na działce wiosna w pełni 

Idę na orbiego :) Podczas świat ćwiczyłam na rowerku mamy. Bede Cie gonić Francuzeczko :)

Mirin szybko Ci pewnie pójdzie i mnie jeszcze przegonisz, ja od czwartku nic, a nic i dziś też pauza, ale już jutro jadę dalej!

Piekna wiosna, pokazujecie tu takie cuda, że aż się chcę mieć ogród 😍

Francuzeczko, jestem 11 minut za Tobą co zapowiada fajną rywalizację. Do boju!