24 lutego 2023, 16:03
Jesteśmy grupą (czytaj: towarzystwem wzajemnej motywacji) działającą od 18.01.2021r. Razem motywujemy się do ćwiczeń, diety i towarzyszymy sobie.
Zżyłyśmy się z sobą ale jesteśmy otwarte na nowe osoby. To jest nasz główny wątek. Śmiało napisz coś od siebie (albo o sobie) i działaj z nami!
Zapraszamy także:
- tabelki - monitorujemy tutaj swoja dietę, ruch i nawyki
- centymetry - sprawdzamy o ile nas mniej w centymetrach
- wycieczka - wspólnie okrążamy świat doliczając swoje kilometry, aktualnie zmierzamy do Tokio z Los Angeles
- zdrowe nawyki - tu wyrabiamy dobre nawyki
- Pogromca Słodyczy - co miesiąc walczymy o ten zaszczytny tytuł
- uwagi od wagi - tu skrupulatnie śledzimy skład ciała
- treningi - to miejsce na nasze ulubione treningi
- przepisy - tu umieszczamy nasze inspiracje kulinarne
Edytowany przez Mirin 31 stycznia 2025, 09:11
2 maja 2025, 22:20
No, no Mandarynko poszalałaś w kuchni, wygląda bardzo apetycznie😋
Mi brak weny ostatnio do gotowania, sobie czasem jeszcze coś pokombinuje z sałatkami, serkami, jajkami ale reszta rodziny zwłaszcza dzieci to bardziej powtarzalnie bez urozmaiceń i nowości..
Zyczę Ci z całego serca upragnionej dwucyfrowej wagi, sporo już osiągnęłaś, brawo!
Tak pięknie mi szło od rana i jakiś chochlik się wkradł, no nic będę próbować działać dalej ! Dla siebie 🌹
2 maja 2025, 23:28
Poszalałam? Do dań, które się robi dłużej, niż 20 minut, to już od lat się nawet nie przymierzam....nie licząc rosołku, ale ten, jak już ustaliłyśmy: sam się robi.
W domu niby nie było nim kuszącego, a znalazłam czekoladowe drażetki do dekorowania deserów.... Mała rzecz, a cieszy i nici z dla pierwszego. Może jutro...?
branoc szki Do Dziewu! 😚
3 maja 2025, 14:57
Ja również nie lubię wielogodzinnego stania przy garach, nie mówiąc o wypiekach bo to mogę godzinami 😅
Rosołek się robi, ciasto na drożdżówki wyrasta..
Rano standardowo trochę nauki, popołudniu pewnie spacer i plac zabaw 🙂
Miłej soboty!
3 maja 2025, 20:46
Jak tak napisałaś o tym placu zabaw, to odruchowo spojrzałam, ile masz lat. Po stylu, to dojrzale piszesz Francuzeczko, a Ty taka młodziutka Dziewczyna! Jak my wszystkie tutaj, tylko jeszcze bardziej...😚
Zabrałam żarcie od sąsiadki, a parę godzin temu padł elektryczny box chłodzący..... Nie będę zawracać sąsiadce znów głowy, choć mnie zapewniała, że jej lodówka, to też moja lodówka...🙃 Dziś w nocy ma być 2-5°C, jutro nie dużo więcej, to kilka rzeczy postawię w pojemniku na balkonie. Jutro będę wyszukiwać nową lodówkę. Tylko spokój mnie może uratować.... Nakupowałam jajek, pomidorów i takich przeróżnych niepsujących się, m.in. słoiki z polskim bigosem....by przeżyć do dostawy. Gdyby mnie chwilkę nie było, to spoko: szlag mnie nie trafi....🤪
Pięknej niedzieli i gładkiego startu w nowy, w pełni majowy, lepszy tydzień.
🍀🌻🌷🌞🦄
Edytowany przez Użytkownik5374931 3 maja 2025, 20:53
3 maja 2025, 21:21
Żeby nie było to nie ja korzystam z placu zabaw 🤭😅 mam prawie 5 i 7 latka w domu, a od niedawna odnowiony i fajnie zagospodarowany park blisko domu to korzystamy, burza nadeszła niespodziewanie i zamiast wyjścia były planszówki.
Fatalnie z lodówkami, ale póki nie ma upałów lepiej załatwić temat i cieszyć się zimnymi lodami w lecie 😋
Dobrego wieczoru dla Wszystkich
Koniec moje Drogie majówki my z Mandarynką czekamy na Was na posterunku 😅
Edytowany przez Francuzeczkaa 3 maja 2025, 21:21
4 maja 2025, 11:48
Królowa Mirin I mogłaby nas jeśli nie raz w tygodniu, to chociaż raz w miesiącu odwiedzić.... Ja się już szczerze popłakałam z tęsknoty i zmartwienia...😔
4 maja 2025, 11:54
Francuzeczko, ale w Twoim wieku, to by Ci nawet wypadało się pohuśtać - mnie na szczęście już nie i dobrze, bo bym powyginała pręty....
Masz serce do wypieków? To Twoja rodzinka ma szczęście z Tobą na wielu poziomach...☺️
Dobrze Im napisałaś! Jak we wtorek będziemy tu same na ławeczce siedzieć, to....nie wiem, ale po co nam to? 🙃
Jeszcze buziam wszystkich 😘
🍀🌷🌞
Edytowany przez Użytkownik5374931 4 maja 2025, 11:59
5 maja 2025, 00:20
To były dla mnie najpiękniejsze 4 dni w tym roku - (prawie) sam relaks. Gdyby nie podwieczorki, to jedzeniowo byłoby całkiem całkiem.
🌠
5 maja 2025, 11:12
Hellooooo ciao, ciao !!!!
doczytam was w wolnej chwili teraz jestem zaganiana bardzo...
Wpadłam powiedzieć, że w Rzymie było cudownie 😍... to był wspaniały czas, moc wrażeń wszelakich, zwiedziłam, nasyciłam oczy widokami, a moje kubki smakowe były dosłownie w raju... carbonara z truflami, pizza, tiramisu, lody, cappucino i wiele innych... soczyste pomarańcze ❤ to wszystko długo zostanie w moim serduchu... Rzym jest bajeczny, ludzi full ale chodziłyśmy do późnej nocy więc były też chwile oddechu od tłumów...
Mam nadzieję, że i wy spędziłyście fajnie czas weekendu majowego
przesyłam całuski, cudownego dnia 💋
5 maja 2025, 11:41
Witaj, Luisko! 💐
Dzień doberek! 🍀🌷🌞
Rano wagę krzywo ustawiłam i odjęła mi 1,5 kg... Po takim weekendzie (niestety) nie dałam się nabrać nawet przez jedną, słodką chwilę. Ustawiłam ją równo i sprawdziłam wielokrotnie na innych "powierzchniach płaskich". Po długim weekendzie + 0,5 kg, czyli: nie dużo, prawda? Prawda! 🙃
Przypominam ostatni raz o też ostatnim dniu głosowanka na "czas letni" dla wątku Pogromców Słodyczy, by nie było, że robię samowolkę....😋🍦🌞
Stan na teraz:
2 głosy za
1 wstrzymujący się (ze wskazaniem na za).
Jeśli propozycja nie przejdzie, to: nie przejdzie....😎
🍀 Lecę do życia i pilnowania punktów tabelkowych. 💪
Buziam! 😘
Edytowany przez Użytkownik5374931 5 maja 2025, 11:50