Temat: Osoby, które maja ponad 30kg do zrzucenia -Nowa Grupa Wsparcia
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
10 marca 2009, 19:57
Witajcie!
Przeglądając forum znalazłam wiele podobnych wątków, jednak postanowiłam założyć nową grupę wsparcia.
Apeluję do wszystkich osób, którym ciężko jest zmobilizować się do dalszej walki z nadwagą. Stwórzmy Nową Grupę Wsparcia.
Zasada jest prosta: żadnych głodówek i diet cud. Jedynie zdrowa-rozsądna dieta i aktywność fizyczna. Do końca roku pozostało nam 296 dni- razem możemy dużo osiągnać, więc nie zmarnujmy tego czasu!
Zapraszam![]()
Przeglądając forum znalazłam wiele podobnych wątków, jednak postanowiłam założyć nową grupę wsparcia.
Apeluję do wszystkich osób, którym ciężko jest zmobilizować się do dalszej walki z nadwagą. Stwórzmy Nową Grupę Wsparcia.
Zasada jest prosta: żadnych głodówek i diet cud. Jedynie zdrowa-rozsądna dieta i aktywność fizyczna. Do końca roku pozostało nam 296 dni- razem możemy dużo osiągnać, więc nie zmarnujmy tego czasu!
Zapraszam
- Dołączył: 2009-02-06
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 3275
8 lipca 2009, 09:54
Dobra o ja już nie przynudzam do pużniej..... 
- Dołączył: 2009-03-19
- Miasto: Braniewo
- Liczba postów: 1801
8 lipca 2009, 10:07
Witajcie deszczowo
- Dołączył: 2009-02-06
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 3275
9 lipca 2009, 08:25
Dziś ważenie , !!!!! aż strach się bać ,
- Dołączył: 2009-02-06
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 3275
9 lipca 2009, 08:28
Gdzie moja kultura nawet się nie przywitałam.... 
- Dołączył: 2009-02-06
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 3275
9 lipca 2009, 08:32
Ach ta głupia waga jak tu na niej stanąć,żeby pokazała mniejjjjjjjjj 
Bo jak pokaże więcej, to ja nie wiem co zrobię , chyba pomyślę o jakiś specyfikach ,,,, 
Dobra idę trzymajcie kciuki.... 
Bo jak pokaże więcej, to ja nie wiem co zrobię , chyba pomyślę o jakiś specyfikach ,,,, Dobra idę trzymajcie kciuki.... 
- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Antwerpia
- Liczba postów: 22173
9 lipca 2009, 09:33
Witajcie dziewczeta. Witaj Gabi. No i jaki wynik zobaczylas?????
- Dołączył: 2009-02-06
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 3275
9 lipca 2009, 10:22
Ano zobaczyłam 118.30 a było 119 niby nie dużo , ale itak się cieszę może efekt jojo tak szybko nie powróci 
- Dołączył: 2009-02-06
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 3275
9 lipca 2009, 10:25
Idę się pomierzyć no i zmienić pasek 
przyznaję sobię srebro ,za następne zrzucone kilogramy będzie złoto 
narazie żółta kartka..
przyznaję sobię srebro ,za następne zrzucone kilogramy będzie złoto narazie żółta kartka.. - Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Antwerpia
- Liczba postów: 22173
9 lipca 2009, 12:50
No to moje gratulacje Gabi. Moze jednak ten spadek, choc niewielki bedzie systematyczny. Zycze ci tego z calego serca
- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Antwerpia
- Liczba postów: 22173
9 lipca 2009, 12:51
Viola, jak Ci mija urlop? Kiedy jedziesz do naszych poludniowych sasiadow?
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje