Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2008-12-20
- Miasto: Przy Szosie
- Liczba postów: 31256
25 stycznia 2009, 14:46
- Dołączył: 2009-09-15
- Miasto: Konin
- Liczba postów: 13219
17 maja 2012, 18:49
Ha, ha Marylko , ja też mam taki pojemniczek ale jak mi się schowa za czymś to i tak nie pamiętam :)). Stronka mnie zainteresowała nie ze względu na dietę ale na treść i wykorzystanie składników i ich kompozycje. Samej diety ściśle bym nie stosowała bo takich jednorodnych nie lubię ale wybiórkę sobie zrobię. Autorka rozsądnie pisze i mi się ten tekst spodobał.
U mnie nadal temat oczko. Jak wracam do domu to mam " zaproszenie " do ogrodu. Dzisiaj jest już oczyszczone z mułu i paskudztw wszelkich. Teraz będzie pogłębianie. Jutro chcę kupić folię i może w sobotę albo w niedziele ją położymy. Musi być do tej czynności ciepło bo wtedy łatwiej się układa i formuje. To specjalny typ folii.
Teraz moje oczko wygląda tak
![]()
W części z prawej pływają zabezpieczone rybki. Po remoncie będą miały miejsce w tylnej części a w zakolach ( tam gdzie obecnie rybki i na przeciwko ) będzie ogródek wodny. Takie mam plany. Dużo pracy czeka.
Marylko, może dziecko urodzi się jutro i będziecie mieć wspólne urodziny.
U mnie nadal temat oczko. Jak wracam do domu to mam " zaproszenie " do ogrodu. Dzisiaj jest już oczyszczone z mułu i paskudztw wszelkich. Teraz będzie pogłębianie. Jutro chcę kupić folię i może w sobotę albo w niedziele ją położymy. Musi być do tej czynności ciepło bo wtedy łatwiej się układa i formuje. To specjalny typ folii.
Teraz moje oczko wygląda tak
W części z prawej pływają zabezpieczone rybki. Po remoncie będą miały miejsce w tylnej części a w zakolach ( tam gdzie obecnie rybki i na przeciwko ) będzie ogródek wodny. Takie mam plany. Dużo pracy czeka.
Marylko, może dziecko urodzi się jutro i będziecie mieć wspólne urodziny.
- Dołączył: 2009-09-15
- Miasto: Konin
- Liczba postów: 13219
17 maja 2012, 18:56
Wiedziałyście o tym?
Co roku, w trzecią sobotę maja obchodzimy Europejski Dzień Otyłości. Celem tego wydarzenia jest motywowanie i wspieranie osób z nadwagą i otyłością w walce ze zbędnymi kilogramami.
Vitalia.pl również przyłącza się do tej inicjatywy. Z tej okazji przygotowaliśmy specjalny darmowy czat, który już w piątek 18 maja będzie otwarty dla wszystkich użytkowników.
- godz. 12.00-15.00 na czacie dostępni będą dietetycy: Karolina Łąkowska, Emilia Gnybek-Ciosek oraz Justyna Piechocka;
- godz. 15.00-16.00 po raz pierwszy w naszym serwisie będziecie mogli porozmawiać z trenerem, Damianem Jefremienko.
Wejście na czat będzie widoczne w tych godzinach w Moim koncie.
- godz. 12.00-15.00 na czacie dostępni będą dietetycy: Karolina Łąkowska, Emilia Gnybek-Ciosek oraz Justyna Piechocka;
- godz. 15.00-16.00 po raz pierwszy w naszym serwisie będziecie mogli porozmawiać z trenerem, Damianem Jefremienko.
Wejście na czat będzie widoczne w tych godzinach w Moim koncie.
- Dołączył: 2010-08-06
- Miasto: Kosmosowo
- Liczba postów: 6889
17 maja 2012, 18:59
Marylko, może dziecko urodzi się jutro i będziecie mieć wspólne urodziny.
Jolu, ale masz pamięć, ja mam te dane zapisane w kompie, ale rzadko do nich zaglądam![]()
.
Przy oczku faktycznie sporo pracy i dobrze, że idą ciepłe dni.
Będzie pięknie wyglądało.
Ja zjadłam jeszcze kolację, ale tak, żeby coś zjeść.
Jolu, ale masz pamięć, ja mam te dane zapisane w kompie, ale rzadko do nich zaglądam
.Przy oczku faktycznie sporo pracy i dobrze, że idą ciepłe dni.
Będzie pięknie wyglądało.
Ja zjadłam jeszcze kolację, ale tak, żeby coś zjeść.
- Dołączył: 2009-09-15
- Miasto: Konin
- Liczba postów: 13219
17 maja 2012, 19:40
Oj, zazdroszczę Ci Danuśka, że jesz żeby coś zjeść na wieczór. Mnie o tej porze zachciewa się najbardziej jeść. Nie mogę tego zwalczyć.
Co do urodzin, to mnie się podobało jak Vitalia składała życzenia urodzinowe i informowała o tym przy awatarze. Teraz tego nie ma choć nie wiem jak jest z tymi życzeniami. Może Marylka jutro nam powie.
Co do urodzin, to mnie się podobało jak Vitalia składała życzenia urodzinowe i informowała o tym przy awatarze. Teraz tego nie ma choć nie wiem jak jest z tymi życzeniami. Może Marylka jutro nam powie.
- Dołączył: 2007-09-08
- Miasto: Alofi
- Liczba postów: 20601
17 maja 2012, 19:46
Dzwoniliśmy przed chwilką. Rodzimy jutro, więc nawet jeśli będą bliźniaki to mogą być z różnymi datami dzień po dniu.
Jak wpisywałam - nie widziałam wpisu i zdjęcia Joli. Oczko chyba będzie piękne.
Jak wpisywałam - nie widziałam wpisu i zdjęcia Joli. Oczko chyba będzie piękne.
Edytowany przez mikrobik 17 maja 2012, 20:08
- Dołączył: 2009-09-15
- Miasto: Konin
- Liczba postów: 13219
17 maja 2012, 20:07
Dzwoniliśmy przed chwilką. Rodzimy jutro, więc nawet jeśli będą bliźniaki to mogą być z różnymi datami dzień po dniu.
Czy te bliźniaki to dziecko u Ciebie i Danuśki? Czy coś mi się pokręciło i Franek mam być "podwójny" ? A może u Danuśki będzie dziecko po północy to miałyby tę samą datę urodzin. Jestem ciekawa tych narodzin. To takie optymistyczne bo ostatnio tutaj były same pogrzeby.
- Dołączył: 2007-09-08
- Miasto: Alofi
- Liczba postów: 20601
17 maja 2012, 20:09
Czy te bliźniaki to dziecko u Ciebie i Danuśki? Czy coś mi się pokręciło i Franek mam być "podwójny" ? A może u Danuśki będzie dziecko po północy to miałyby tę samą datę urodzin. Jestem ciekawa tych narodzin. To takie optymistyczne bo ostatnio tutaj były same pogrzeby.Dzwoniliśmy przed chwilką. Rodzimy jutro, więc nawet jeśli będą bliźniaki to mogą być z różnymi datami dzień po dniu.
Dziewczynka u Danuśki brata i chłopak, właśnie Franek, u bratanicy mojego męża. Teoretycznie jedno i drugie miało sie urodzić tydzień temu (jak to "bliźniaki"). Jedna i druga przyszła mama miały się zgłosić dziś do szpitala, bratowa Danuśki już jest w szpitalu, nasza Agnieszka, została przesunięta na jutro.
Edytowany przez mikrobik 17 maja 2012, 20:12
- Dołączył: 2008-04-02
- Miasto: Wiosna
- Liczba postów: 47088
17 maja 2012, 20:10
Marylko różnimy się wzrostem, wiekiem i faktycznie do jednego wora nie możemy się wrzucać , zawsze można sobie jakoś wytłumaczyć zjedzenie lodów ![]()
na kolacje zjadłam sałatkę z pekińską , pomidorem, papryką i serkiem wiejskim lekkim .Jola spore te oczko i widać solidnie pracowałaś , czy to mąż???Danusiu ta apteka internetowa ma atrakcyjne ceny niższe niż w aptece, a mnie dojazd też kosztuje , bo paliwo za darmo nie jest , więc wychodzę co najwyżej na zero , czyli bez zysku i strat.
na kolacje zjadłam sałatkę z pekińską , pomidorem, papryką i serkiem wiejskim lekkim .Jola spore te oczko i widać solidnie pracowałaś , czy to mąż???Danusiu ta apteka internetowa ma atrakcyjne ceny niższe niż w aptece, a mnie dojazd też kosztuje , bo paliwo za darmo nie jest , więc wychodzę co najwyżej na zero , czyli bez zysku i strat. 
Edytowany przez Dana40 17 maja 2012, 20:16
- Dołączył: 2007-09-08
- Miasto: Alofi
- Liczba postów: 20601
17 maja 2012, 20:15
Marylko różnimy się wzrostem, wiekiem i faktycznie do jednego wora nie możemy się wrzucać , zawsze można sobie jakoś wytłumaczyć zjedzenie lodów na kolacje zjadłam sałatkę z pekińską , pomidorem, papryką i serkiem wiejskim lekkim
Danusiu, ja nawet już nie udaję, że się odchudzam, więc się nie tłumaczę. Na pierwszą kolację zjadłam sałatę z ogórkiem i pomidorkami koktajlowymi (z sosem jogurtowym), a na drugą kolację - kawałek śledzia i kromkę chleba.
- Dołączył: 2010-08-06
- Miasto: Kosmosowo
- Liczba postów: 6889
17 maja 2012, 20:16
Jolu, nawet nie zwróciłam na to uwagi, kiedyś można było zaznaczyć, czy mają być pokazane urodziny przy profilu, teraz tej opcji nie widzę.
Pociesz się czasami też mi się chce jeść wieczorem.
Fajne bliźniaki dzień po dniu, ale na razie u mnie cisza.
Do brata nie dzwonię, bo zbyt nerwowy jest, a jak ma więcej telefonów, to współczuję.
Mają dać znać.
Tak się ekscytujemy, jak byśmy same rodziły, albo nasze dzieci.
Powinnam iść do ściany płaczu.
Taki wieczorny spacerek by się przydał.
Jeszcze sprawdzę co w TV.
U mnie będzie Marta, tak miała na imię moja mama a babcia dziewczynki, które ma się pojawić.
Pociesz się czasami też mi się chce jeść wieczorem.
Fajne bliźniaki dzień po dniu, ale na razie u mnie cisza.
Do brata nie dzwonię, bo zbyt nerwowy jest, a jak ma więcej telefonów, to współczuję.
Mają dać znać.
Tak się ekscytujemy, jak byśmy same rodziły, albo nasze dzieci.
Powinnam iść do ściany płaczu.
Taki wieczorny spacerek by się przydał.
Jeszcze sprawdzę co w TV.
U mnie będzie Marta, tak miała na imię moja mama a babcia dziewczynki, które ma się pojawić.
Edytowany przez Starsza.pani 17 maja 2012, 20:22
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje