Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2008-12-20
- Miasto: Przy Szosie
- Liczba postów: 31256
25 stycznia 2009, 14:46
- Dołączył: 2009-09-15
- Miasto: Konin
- Liczba postów: 13219
1 czerwca 2012, 20:06
Dziękuję Elka zaraz zajrzę. Nie widziałam Twojego wpisu w pamiętniku jak zaglądałam. Teraz zajrzałam i widzę że dawno się nie wpisywałaś do pamiętnika ale znalazłam. Ta porcja ciasta to na jeden placek ( spód ) czy każdy trzeba robić osobno?
- Dołączył: 2010-11-30
- Miasto: Aylesbury
- Liczba postów: 9669
1 czerwca 2012, 20:07
23 kwietnia wrzucałam fotki z sabaciku :) a nie przepis...
- Dołączył: 2010-11-30
- Miasto: Aylesbury
- Liczba postów: 9669
1 czerwca 2012, 20:09
Dziękuję Elka zaraz zajrzę. Nie widziałam Twojego wpisu w pamiętniku jak zaglądałam. Teraz zajrzałam i widzę że dawno się nie wpisywałaś do pamiętnika ale znalazłam. Ta porcja ciasta to na jeden placek ( spód ) czy każdy trzeba robić osobno?
- Dołączył: 2010-08-06
- Miasto: Kosmosowo
- Liczba postów: 6889
1 czerwca 2012, 20:17
23 kwietnia wrzucałam fotki z sabaciku :) a nie przepis...
To wiem, ale ich nie widzę, przepis znalazłam.
- Dołączył: 2010-08-06
- Miasto: Kosmosowo
- Liczba postów: 6889
1 czerwca 2012, 20:30
Chyba na dzisiaj się pożegnam,
Dobranoc.
![]()
Dobranoc.
- Dołączył: 2010-11-30
- Miasto: Aylesbury
- Liczba postów: 9669
1 czerwca 2012, 20:30
To wiem, ale ich nie widzę, przepis znalazłam.23 kwietnia wrzucałam fotki z sabaciku :) a nie przepis...
- Dołączył: 2010-08-06
- Miasto: Kosmosowo
- Liczba postów: 6889
1 czerwca 2012, 20:53
Już wyjaśniłam w pamiętniku ![]()
.
. - Dołączył: 2009-09-15
- Miasto: Konin
- Liczba postów: 13219
1 czerwca 2012, 21:25
Ja widziałam te zdjęcia. Pewnie są znowu jakieś zakłócenia. Elka to dość drogie ciasto. 15 jaj plus dodatki. Ale z pewnością smaczne.
Przed chwilą zaliczyłam pierwsze wejście do basenu z wodą. Musiałam wejść aby naprężyć ścianki i wyprostować zagięcia. Wody jest do kostki. Byłam w krótkich kaloszach to wody mi do butów naleciało. Tak więc mam pierwszą kąpiel.
Ja się na dzisiaj również pożegnam. Czuję się zmęczona. Do jutra. DOBRANOC
Przed chwilą zaliczyłam pierwsze wejście do basenu z wodą. Musiałam wejść aby naprężyć ścianki i wyprostować zagięcia. Wody jest do kostki. Byłam w krótkich kaloszach to wody mi do butów naleciało. Tak więc mam pierwszą kąpiel.
Ja się na dzisiaj również pożegnam. Czuję się zmęczona. Do jutra. DOBRANOC
- Dołączył: 2010-11-30
- Miasto: Aylesbury
- Liczba postów: 9669
1 czerwca 2012, 21:33
Ja piekłam cieńsze z 4 jajek i 4 łyżek mąki kartoflanej zamiast mazeiny, ale fakt,dukan nie jest tanią dietą. Ja też już się zwijam,dobranoc.
Edytowany przez dukankaaa 1 czerwca 2012, 21:34
- Dołączył: 2010-11-30
- Miasto: Aylesbury
- Liczba postów: 9669
1 czerwca 2012, 21:44
Już wyjaśniłam w pamiętniku .
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje