Temat: Kwiecień będzie nasz!
5 grudnia 2010, 14:29
Bo czemu by nie? Przecież damy radę, uda nam się, zwyciężymy!
Zapraszam wszystkich, którzy mają sporo do zrzucenia na długoterminową akcje.
Do kwietnia.
Czemu właśnie kwiecień?
Bo:
-będzie coraz cieplej
- minie zima
- zrzucimy cieplutkie kurtki
-pokarzemy nasze nowe, wysportowane i wymodelowane sylwetki :)
6 grudnia 2010, 10:28
A Mikołaj do mnie nie dotarł jeszcze, chyba byłam niegrzeczna ;pp
- Dołączył: 2010-11-05
- Miasto: -
- Liczba postów: 601
6 grudnia 2010, 11:16
a u mnie był Mikołaj 
na szczęście obyło się bez słodyczy... nie będą kusić ;) tylko dostałam cudowne kosmetyki 
mam już za sobą godzinę bieganie po prezenty na mieście, a z racji tego, że chodniki nie odśnieżone i miałam mało czasu a dużo rzeczy do załatwienia to się zmachałam, ale to dobrze :) zaraz zjem jakieś II śniadanko i uciekam na zajęcia.
Pozrawiam Was cieplutko i życzę powodzenia :*
6 grudnia 2010, 11:18
6 grudnia 2010, 17:08
- Dołączył: 2010-11-05
- Miasto: -
- Liczba postów: 601
6 grudnia 2010, 19:21
melduję, że zjadłam dziś:
- na śniadanie: płatki kukurydziane z mlekiem,
- 2 bułeczki wieloziarniste z chudą wędliną (nie na raz tylko 3 godziny przerwy pomiędzy nimi były)
- na kolację: 3 kanapki z pastą śródziemnomorską (kupiłam ją w sklepie i starsznie krzyczała do mnie, nie jest zbyt dietetyczna, ale nie użyłam pod nią margaryny i posmarowałam cieniutko...)
-pomarańczę
- i... batonika Kinder niespodzianka , ale on ma 70kcal
Teraz będę robić brzuszki i przysiady :)
mam nadzieje, że nie będziecie na mnie krzyczeć....
6 grudnia 2010, 19:37
Jutro się zbiorę i ściągnę rowerek stacjonarny do pokoju z telewizją i połączę przyjemne z pożytecznym.
A dziś w ramach ruchu 45 min różnego rodzaju przewrotów w przód i w tył na lekcji w-f
