Temat: Im więcej myślę o....
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
24 lipca 2011, 22:07
..... diecie, o zdrowym odżywianiu, tym więcej jem! :(
Ma ktoś tak? To jest straszne- im bardziej chcę schudnąć, tym mniej mi to wychodzi. Jak się ogarnąć? POMOCY!
24 lipca 2011, 22:12
nie myslec o diecie jako o zakazach i glodzie, tylko jesc ale mądrze :)
- Dołączył: 2010-08-15
- Miasto: Kraina Marzeń
- Liczba postów: 4631
24 lipca 2011, 22:14
im więcej myślisz o jedzeniu,tym więcej jesz .
Znam to ; )
- Dołączył: 2011-02-17
- Miasto:
- Liczba postów: 2364
24 lipca 2011, 22:14
podejdz do diety na luzie.. nie mysl o tym co bedziesz jesc i kiedy. Wiem , że to trudne , ale realne ;)
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Birmingham
- Liczba postów: 5932
24 lipca 2011, 22:26
jak ja;P
24 lipca 2011, 22:34
też tak mam ...
dlatego staram się nie myśleć o tym jak o diecie, tylko stałym sposobie odżywiania :)
ale jest ciężko ;p
- Dołączył: 2011-07-22
- Miasto: Ciechanów
- Liczba postów: 245
24 lipca 2011, 22:39
Proponuje o tym nie myslec :)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje