Temat: Ile kalorii dzinnie powinnan spożywać?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
13 sierpnia 2011, 20:22
Mam 160 cm, nieskończone 15 lat a moja waga to 50 - 51 kg. Chce schudnąć do 47 kg. Ja w sumie mam zbyt duży brzuch tego nie można przedstawić na niczym. Brzuch bardzo widać, ponieważ mam bardzo mały biust.
Edytowany przez Mezurashii 13 sierpnia 2011, 20:30
13 sierpnia 2011, 20:27
i ile ty chcesz schudnąć?? ważysz moim zdaniem dobrze! ogranicz słodkie, fast food i tłuste i więcej ruchu :D
13 sierpnia 2011, 20:30
Przecież nigdzie nie napisała, że chce schudnąć..
http://vitalia.pl/index.php/mid/6/fid/22/diety/odchudzanie/act/cpm - policz sobie tutaj
http://vitalia.pl/index.php/mid/6/fid/22/diety/odchudzanie/act/cpm - policz sobie tutaj
- Dołączył: 2009-07-17
- Miasto:
- Liczba postów: 3245
13 sierpnia 2011, 20:34
adveenture, owszem, napisała, że chce schudnąć do 47 kilo...
- Dołączył: 2009-03-12
- Miasto: Warszawianka
- Liczba postów: 8929
13 sierpnia 2011, 20:43
napisała,ze chce schudnąć
13 sierpnia 2011, 20:48
post edytowała o 20.30 pisząc że chce schudnąć a w tym samym czasie ja wysłałem swój post.
13 sierpnia 2011, 20:51
ale macie problemy...
jak już pisałam! nie licz kcal!! unikaj tego co napisałam i ćwicz!
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje