Temat: Chwile wykończenia psychofizycznego
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2012-04-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 704
19 kwietnia 2012, 22:02
Macie takie?
Bo ja owszem. Np dzisiaj. Mam nauki w 3cholery prawie nic nie umiem, jestem załamana, zawaliłam dietę, obżarłam się. Po protu nie mam na siły ani czasu na dietę. Jestem wykończona....
Bo ja owszem. Np dzisiaj. Mam nauki w 3cholery prawie nic nie umiem, jestem załamana, zawaliłam dietę, obżarłam się. Po protu nie mam na siły ani czasu na dietę. Jestem wykończona....
Już chyba nigdy nie schudnę. 
Jak mam radizć sobie z takimi chwilami słabości...?
- Dołączył: 2010-06-13
- Miasto: Meksyk
- Liczba postów: 1431
19 kwietnia 2012, 22:05
zmobilizować się i mowic sobie że jestes wstanie wszystko ogarnąc.wszystko zalezy od twojego nastawienia
19 kwietnia 2012, 22:06
Walcz!
I przede wszystkim porządnie się wyśpij ;)
19 kwietnia 2012, 22:18
naucz się inaczej odreagowywać stres niż żarciem.. najlepiej ćwiczeniami:P najlepiej mają Ci co ze stresu mniej jedzą:P
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje