Temat: Nic nie jem - nie chudnę!!
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
6 listopada 2009, 12:42
Kobity, powiedzcie, co to może być - od września uważam na to co jem i
... nic. waga stoi. Od 2 tygodni po przeziębieniu straciłam apetyt i
nie wraca - ku mojej uciesze. Jem 2 razy dziennie: przeważnie kromkę
chleba z serem/szynką na sniadanie, nobiad normalnie - np drób i trochę
ryży/kaszy, piję czeroną herbatę i... NIC!!!!!!!! wAGA NIE
DRGNIE!!!Zwariuję chyba!! Jakbym trafiła do obozu racy to tez bym nie
schudła :/
6 listopada 2009, 12:46
Jesz 2 razy dziennie...? kanapkę i obiad...?
6 listopada 2009, 12:46
no właśnie dlatego, że prawie nie jesz.. Głodzony organizm nie oddaje tłuszczyku, a magazynuje.
6 listopada 2009, 12:49
myślę, że powinnaś zrezygnować z jeszcze jednego posiłku, wtedy na pewno się ruszy.
- Dołączył: 2008-01-22
- Miasto: Koniec Świata
- Liczba postów: 20187
6 listopada 2009, 12:49
Włąśnie dlatego. Zwolnilaś przemianę materii i tyle
6 listopada 2009, 12:51
Dlaczego ? Bo organizm magazynuje, stanowczo za mało jesz. Twój metabolizm jest spowolniony na maxa. Raczę zacząć jeść racjonalnie i zdrowo i wprowadzić ruch.
6 listopada 2009, 12:52
No ale napisałam Wam dziewczyny, że nie jem prez chorobę - apetyt mi odebrało.A nie przez widzi-mi-się.
WCZEŚNIEJ PRZEZ 2 MIESIĄCE JADŁAM 5 RAZY DZIENNIE, MAŁO, PO OK 1200 KCAL NA DZIEŃ I ... TEŻ NIC!!! Czyli ani tak ani siak :(
WCZEŚNIEJ PRZEZ 2 MIESIĄCE JADŁAM 5 RAZY DZIENNIE, MAŁO, PO OK 1200 KCAL NA DZIEŃ I ... TEŻ NIC!!! Czyli ani tak ani siak :(
- Dołączył: 2007-07-10
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2293
6 listopada 2009, 12:58
Ania chce Ci się czy nie musisz jesć 4/5 razy dziennie
pozatym przeanalizuj swoje posilki moze cos robisz zle, bo nie mozliwe zeby waga wcale nie ruszyla....
a cwiczyc?
6 listopada 2009, 13:19
> no właśnie dlatego, że prawie nie jesz.. Głodzony
> organizm nie oddaje tłuszczyku, a magazynuje.
dokladnie - trzeba ruszyc metabolizm na nowo
- Dołączył: 2009-08-28
- Miasto: Mega Sadełkowo
- Liczba postów: 16300
6 listopada 2009, 13:19
A może masz problem jak ja z tabletkami antykoncepcyjnymi.
Jednak 2 posiłki dziennie - to stanowczo za mało! Fakt - organizm może magazynować kcal na wypadek dybyś chciała mu jeszcze je zabrać!
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje