Temat: Ile można utyć w 2 dni?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
5 sierpnia 2012, 09:43
3 dni temu ważylam 59kg.
2 dni temuj zjadłam 3 kawałki tortu i ok.25-30 cukierków "michałki"(oprócz tego kanapkę i zupę).
Przedwczoraj natomiast 1 litr lodów i ok.650g ciastek(oprócz tego kanapkę i zupę).
Wczoraj już jadłam normalnie(bez słodyczy ok.1300-1500kcal,2 godz na rowerze)byłam w kibelku(to mam coś jeszcze w jeltach?).Dziś rano waga pokazała 61 kg....Możliwe,ze utylam 2 kg w 2 dni ?Faktycznie widzę,że mam większy brzuch i spodnie są ciaśniejsze...A może należy odczekać jeszcze 2-3 dni i liczyć,że waga trochę spadnie...?
2 dni temuj zjadłam 3 kawałki tortu i ok.25-30 cukierków "michałki"(oprócz tego kanapkę i zupę).
Przedwczoraj natomiast 1 litr lodów i ok.650g ciastek(oprócz tego kanapkę i zupę).
Wczoraj już jadłam normalnie(bez słodyczy ok.1300-1500kcal,2 godz na rowerze)byłam w kibelku(to mam coś jeszcze w jeltach?).Dziś rano waga pokazała 61 kg....Możliwe,ze utylam 2 kg w 2 dni ?Faktycznie widzę,że mam większy brzuch i spodnie są ciaśniejsze...A może należy odczekać jeszcze 2-3 dni i liczyć,że waga trochę spadnie...?
- Dołączył: 2011-08-18
- Miasto: Kokosoland
- Liczba postów: 2224
5 sierpnia 2012, 09:51
jak dla mnie to po prostu efekt zalegających resztek pokarmowych w jelitach. gdzieś kiedyś czytałam, że by utyć w tak krótkim czasie należy spożyć około 16 000 kcal w ciągu dnia. żaden kawałek tortu czy ciastek tyle nie ma :) więc spokojnie poczekaj aż wszystko się unormuje.
5 sierpnia 2012, 09:51
wróć do diety, wody dużo pij, unormuje się.. spokojnie :)
- Dołączył: 2011-11-04
- Miasto:
- Liczba postów: 600
5 sierpnia 2012, 09:56
ja mylsle ze jak tyle zjadlas to napewno przytylas cos
jak mozna zjesc naraz 30 cukierkow 
Edytowany przez rika12345 5 sierpnia 2012, 09:56
- Dołączył: 2011-07-23
- Miasto: Niemcy
- Liczba postów: 3074
5 sierpnia 2012, 09:57
Stawiałabym na zalegające treści jelitowe.
Wróć do zdrowego żywienia, pij dużo wody i zważ się za kilka dni.
- Dołączył: 2012-02-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 359
5 sierpnia 2012, 10:00
jak mozna zjesc naraz 30 cukierkow
a powiedz mi jest to jakiś problem? nie rozumiem ludzi którzy mówią, że 30 cukierków, albo tabliczka czekolady to jest niemożliwe żeby to zjeść..
5 sierpnia 2012, 10:01
ja mylsle ze jak tyle zjadlas to napewno przytylas cosjak mozna zjesc naraz 30 cukierkow
Nie naraz,ale w ciągu 1 dnia...
- Dołączył: 2011-11-04
- Miasto:
- Liczba postów: 600
5 sierpnia 2012, 10:03
a powiedz mi jest to jakiś problem? nie rozumiem ludzi którzy mówią, że 30 cukierków, albo tabliczka czekolady to jest niemożliwe żeby to zjeść..jak mozna zjesc naraz 30 cukierkow
boze swiety ludzie jak wy jecie tyle slodyczy a potem sie dziwicie ze jestescie grube 
5 sierpnia 2012, 10:14
boze swiety ludzie jak wy jecie tyle slodyczy a potem sie dziwicie ze jestescie grubea powiedz mi jest to jakiś problem? nie rozumiem ludzi którzy mówią, że 30 cukierków, albo tabliczka czekolady to jest niemożliwe żeby to zjeść..jak mozna zjesc naraz 30 cukierkow
Ale Ty jesteś dogryźliwa ![]()
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje