Temat: moja porazka
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2012-06-26
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 165
7 grudnia 2012, 10:44
Moja porażka bo nie odchudziłam przetyłam nowu juz waze 70 kg i nie czemu :(
wiec edytoruje wiec pisze co mnie zgubiło jedzinie słodyczy i jedznia czasem dwa razy obiadów ,mam prace fizyczna cały czas jestem w ruchu czasem pracy robie tyle kilometów, ze czasem zjadam dwie babeczki z serem ,ale dalej pije tylko sama wode
Edytowany przez monika3355 7 grudnia 2012, 15:19
- Dołączył: 2012-09-27
- Miasto: Mielec
- Liczba postów: 2
12 grudnia 2012, 09:53
Witajcie
jestem nowym grubasem:)
nigdy nie miałam problemów z nadwaga, nawet w ciąży bo przytyłam tylko 8 kg! i szybko zrzuciłam brzuch po ciąży.
problem zaczął się teraz na jesień od października przytyłam 9kg!!!!!!!!!!!
Próbowałam wszystkiego, diety Dukana(wylądowałam w szpitalu), teraz jem tak: śniadanie- filiżanka kawy, suchar pomidor.
obiad-pierś z kurczaka gotowana z sałatka grecka.
kolacja -woda. i mnóstwo bakali! pomóżcie nie wiem jak wrocic do mojej ukochanej wagi 55kg :(:(
jestem nowym grubasem:)
nigdy nie miałam problemów z nadwaga, nawet w ciąży bo przytyłam tylko 8 kg! i szybko zrzuciłam brzuch po ciąży.
problem zaczął się teraz na jesień od października przytyłam 9kg!!!!!!!!!!!
Próbowałam wszystkiego, diety Dukana(wylądowałam w szpitalu), teraz jem tak: śniadanie- filiżanka kawy, suchar pomidor.
obiad-pierś z kurczaka gotowana z sałatka grecka.
kolacja -woda. i mnóstwo bakali! pomóżcie nie wiem jak wrocic do mojej ukochanej wagi 55kg :(:(
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje