Temat: 17-18 kg mniej :) ! zdjęcia.
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2011-08-27
- Miasto: Ełk
- Liczba postów: 581
5 lipca 2013, 22:30
mam 170 wzrostu. w kilka miesięcy schudłam z 80 kg do 63-62.
moim celem było 60 kg, ale chciałabym już pochwalić się efektami ; )
80 kg:
![]()
z dziś, 63-62kg:
![]()
![]()
odchudzałybyście się nadal na moim miejscu?
ile jeszcze kg?
ja chciałabym ważyć 60 kg, potem może 55, ale nie wiem czy to już nie będzie za mało. ;)
moim celem było 60 kg, ale chciałabym już pochwalić się efektami ; )
80 kg:
z dziś, 63-62kg:
odchudzałybyście się nadal na moim miejscu?
ile jeszcze kg?
ja chciałabym ważyć 60 kg, potem może 55, ale nie wiem czy to już nie będzie za mało. ;)
- Dołączył: 2011-01-16
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 1980
10 lipca 2013, 19:05
jest świetnie, już któraś dziewczyna napisała na stabilizacji zazwyczaj kilogramy lecą w dół. gratuluję
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje