Temat: .Skutki uboczne diety.

We wtorek ide do lekarza ... chce sie leczyć i wyjsc jakoś z tej "obsesji " tylko to nie jest takie proste ..

Włosy wypadają, ale to już od kilku lat, więc nie sądzę, żeby to przez dietę, poza tym odżywiam się zdrowo i przyjmuję witaminy.
Ostatnio, co mnie i rodziców zaniepokoiło, to miesiączka o bardzo słabym krwawieniu, trwająca 1,5 dnia. Zrobiłam już badania, czekam na wyniki.
Moim zdaniem to nie przez dietę, ale przez ćwiczenia, nigdy wcześniej tyle się nie ruszałam, co teraz, ale jak jest naprawdę, okaże się.

platekIOwSiany jestem z toba. 

dzieki ;)

Basqa, Luteina Ci nie pomogła? A możesz powiedzieć co teraz bierzesz? Ja musze zrobić dodatkowe badania i też dostanę recepte na Luteinę.

Frania69- a jak dużo ćwiczysz?

Zadne...jak ktos sie zdrowo odchudza, ewentualnie bierze jakies witaminy to nic sie nie dzieje...zanik okresu? to albo ktos jest juz za chudy albo jakies inne problemy...ja bym sie przeraziła.

 i mi włosy wypadają ;(

hmm oj jest tego..wyzej wspomniane stany depresyjne..obsesja odchudzania...wypadajace i okropnie lamiace sie wlosy...plytki oddech...extremalnie nieregularna miesiaczka...zmeczenie psychiczne fizyczne...blada skora...brak zycia..radosci...
WSZYSTKO! kreci sie wokol jedzenia...kazde wyjscie jest uwarunkowane jedzeniem...kiedys nawet nie chcialam jechac do babci,bo wiedzialam ze bedzie pelno ciast i nie chcialam na to patrzec ;(
a w srodku narodzil sie we mnie okropny egoizm..strata moralna...mentalna...tak bardzo sie zatapiam w tym calym odchudzaniu,ze nie mam juz rozmawiac o czym z ludzmi,bo z nikim sie nie spotykam..
Jedno w glowie...Jeden Cel...Jedna trwoga...

U mnie złe samopoczucie chciałabym jeść tak jak kiedyś i nie tyć przed ciążą mogłam jeść co chciałam i ile mi się podobało i byłam chudziutka teraz brzuch rośnie mi jak balon :(