5 grudnia 2010, 20:53
miałam przerwe w odchudzaniu przytyłam
teraz chce znowu schudnąc
powiedzcie mi jaką diete wybrac, moze macie jakies wypróbowane cwiczenia
na płaski brzuch
z góry dzieks za pomoc :)
5 grudnia 2010, 22:27
1000kcal to za mało. tylko spowolnisz metabolizm.