Temat: Dieta -LCHF ktoś stosował
13 sierpnia 2018, 12:26
Czy jest ktoś kto stosował tą dietę lub ogólnie odżywia się ograniczając węgle?Jestem ciekawa efektów.Proszę o pomoc.
Edytowany przez 13 sierpnia 2018, 12:27
14 sierpnia 2018, 08:20
Dziękuję za rady.Pozdrawiam.Zobaczymy efekty.Do dzieła
- Dołączył: 2010-02-03
- Miasto: Barcelona
- Liczba postów: 117
21 lutego 2019, 00:03
Hej hej, czy ktoś jeszcze jest na Low Carb albo Keto? Szukam jakiegoś żyjącego wątku :)
- Dołączył: 2017-04-21
- Miasto: 321
- Liczba postów: 743
1 marca 2019, 12:28
Hej hej, czy ktoś jeszcze jest na Low Carb albo Keto? Szukam jakiegoś żyjącego wątku :)
- Dołączył: 2017-06-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 13574
1 marca 2019, 13:19
Hej hej, czy ktoś jeszcze jest na Low Carb albo Keto? Szukam jakiegoś żyjącego wątku :)
Ja jestem.
- Dołączył: 2019-05-13
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 9
25 maja 2019, 12:06
Napiszcie prosze co jecie na diecie LC. Mi osobiście szkodza jajka, mam bóle brzucha jak przy zatruciu więc jestem ograniczona troszeczkę. Czy ktos dysponuje jakimiś potrawami :)? Pomijam oczywiście konkretny bilans B/T/W. Szukam isnpiracji co można na śniadanie, na kolecje , obiad...czy można owoce np. maliny borówki m grapefruita? Szukam ogólnego zarysu art. do chociażby listy zakupów ;)
Będę wdzięczna
- Dołączył: 2017-04-21
- Miasto: 321
- Liczba postów: 743
29 maja 2019, 13:13
http://olalalchf.pl tu sa przepisy i info