Temat: o ktorej jecie kolacje?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
16 stycznia 2013, 20:38
Jak jestem na diecie to jem o 19:30-20:00, a chodzę spać około północy.
Jak nie jestem na diecie to tak w okolicach 21:00.
- Dołączył: 2010-01-13
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 12123
16 stycznia 2013, 21:47
ja zjadlam okolo godziny temu :)
- Dołączył: 2009-07-19
- Miasto: Irl
- Liczba postów: 2334
17 stycznia 2013, 04:09
stosuje zasade 2.5 do 3godz przed snem,tak dolecil mi dietetyk:)
- Dołączył: 2009-01-12
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2145
17 stycznia 2013, 05:35
Zależy o której idę spać, a że zwykle ok.23-24 to czasem zjem nawet o 21. Choć zwykle staram się max. o 20. Jak nie byłam na diecie to potrafiłam jeść 23-24 zaraz przed snem ;p masakra
17 stycznia 2013, 07:56
Średnio o 19 :)
- Chodzę spać o 22.30 lub później.
- Chodzę spać o 22.30 lub później.
- Dołączył: 2012-12-12
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 451
17 stycznia 2013, 08:22
18-20.
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje