Temat: SB przed świętami?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
14 grudnia 2010, 08:11
chciałam zacząć pierwszą fazę,ale to chyba nie najlepszy pomysł?Jak sobie radzicie właśnie podczas takich pokus,okazji?
- Dołączył: 2010-11-17
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 229
17 grudnia 2010, 20:55
> Też radzę po świętach lub nowym roku. SB bardzo
> zawęża ilość spożywanych produktów i jeśli skusisz
> się na święta, możesz przytyć więcej niż gdybyś
> stosowała MŻ.
Bzdura. Okres świąteczny jest doskonałym momentem, żeby szybko przejść przez I fazę SB.
Jedyne z czym musisz się wstrzymać to ciasta i pierogi. Inne świąteczne potrawy są dopuszczalne w SB:)
> zawęża ilość spożywanych produktów i jeśli skusisz
> się na święta, możesz przytyć więcej niż gdybyś
> stosowała MŻ.
Bzdura. Okres świąteczny jest doskonałym momentem, żeby szybko przejść przez I fazę SB.
Jedyne z czym musisz się wstrzymać to ciasta i pierogi. Inne świąteczne potrawy są dopuszczalne w SB:)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje