- Dołączył: 2009-04-16
- Miasto: Rod
- Liczba postów: 280
9 września 2010, 11:26
Witam, jutro startuję z dietą Dukana, jest ktoś chętny kto razem ze mną podjął by walkę ze zbędnymi kilogramami na tej właśnie diecie, jeżeli tak to zapraszam, razem na pewno będzie nam łatwiej :)
9 września 2010, 14:17
http://vitalia.pl/forum17,82129,31_Dieta_dukana_od_6_wrzesnia_2010.html
ja juz jestem na 6 dniu bo zaczelam wczesniej.
nawet ok :) :)
slabo czasami sie czuje, bardzo slabo. jednak dieta jest skuteczna, strasznie duzo pije, staram sie lykac witaminy - tj łykam :)) - robie od dzis brzuszki na nowo + pedalowalam na rowerze stacjonarnym godzinkę. mam w planach jeszcze platforme wibracyjna 3x10minut lub 4x10 minut, kolejną serie brzuszkow i pedalowanie. :)
- Dołączył: 2006-01-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 159
10 września 2010, 10:59
witam... ja dziś chętnie zacznę znowu... wytrwałości życzę
- Dołączył: 2009-02-03
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 26
10 września 2010, 22:15
I ja się przyłączę do Was :)
3 dzień na dopiero, ale zmęczenie daje się we znaki, nie mam siły ćwiczyć, mam nadzieję, że to minie...