1 listopada 2010, 09:55
Ponowne podejście ;) Od dzisiaj Dukan rządzi u mnie w kuchni. Mam nadzieję, że wytrwam przynajmniej do 1.01.2011.
Ktoś chętny na wspólne odchudzanie?
- Dołączył: 2008-10-14
- Miasto: Plymouth
- Liczba postów: 3394
1 listopada 2010, 19:10
SlodkaAntonowka tak rocznik 87;)
a dziekuje dziekuje, napewno bedzie dobra imprezka;)
a mi dukan sie bardzo spodobal po przeczytaniu przepisow specjalnie dla polakow, nie lubie korniszonych za bardzo a kiszone mniam:D a w przepisach dla polakow kiszony jest wszedzie umieszczony zamiast korniszona, duzo tanich przepisow takie jak: sledzie makrela, watrobka itp;)
wiec napewno bede miec fajna i urozmaicona dietke
1 listopada 2010, 19:35
do boberuś87 Odpisuje tutaj bo nie mogę Ci wysłać wiadomości skrobie kukurydzianą ( maizene) kupuję w delikatesach Bomi cena ok 4 zł za torebeczkę. Jak nie mogę dostać to zastępuję mąką kukurydzianą.
1 listopada 2010, 21:51
Też od dzisiaj na dukanie;) przeczytałam książkę i jak macie jakieś pytania chętnie pomogę:)
Dziewczyny musimy się ogarnąć i schudnąć:)))
POWODZENIA VITALIJKI. Teraz jak czytam wasze wypowiedzi to czuje się pewniej i napewno jest razniej:):):)
DZIĘKUJĘ:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*!
- Dołączył: 2008-10-14
- Miasto: Plymouth
- Liczba postów: 3394
1 listopada 2010, 22:40
kurcze Bomi chyba w Zg nie ma:(
no ja mam maczke kukurydziana juz, ale chcialam sie zaopatrzyc w skrobie.. moze w koncu gdzies znajde,
A jesli chcialby ktos ksiazke "nie potrafie schudnac przepisy specjalnie dla polakow" to moge wyslac na maila.. jak dla mnie sa tam interesujace przepisy;)
- Dołączył: 2010-07-13
- Miasto: Tomaszów Lubelski
- Liczba postów: 3631
1 listopada 2010, 22:47
jakby co to mam wszystkie książki dr Dukana, mogę przesłać na maila.
- Dołączył: 2008-03-13
- Miasto: Berlin
- Liczba postów: 1106
2 listopada 2010, 08:17
ja bym poprosiła o tą dla polaków jak można:) justagirl@interia.pl
- Dołączył: 2010-07-22
- Miasto: Uk
- Liczba postów: 1099
2 listopada 2010, 08:23
ja tez bym poprosila ta dla polakow jak mozna
dzidzius2008@wp.pl z gory dziekuje
- Dołączył: 2010-07-22
- Miasto: Uk
- Liczba postów: 1099
2 listopada 2010, 08:24
Witam dziewczyny.Udalo sie przetrwalam wczoraj pierwszy dzien

A jak u was???
2 listopada 2010, 08:52
Cześć :)
Witam wszystkie Dziewczyny. które do nas dołączyły. Wczoraj już nie dałam rady wpaść do Was. Pojechaliśmy do rodzinki...a tam kuszą i kuszą. Ale dałam radę. Nawet takie małe sukcesy bardzo mnie cieszą.
O widze, że macie fajne książki do poczytania. Ja jak najbardziej byłabym chętna do poczytania.
boberus87 jejku nie jestem w temacie, po co ta skrobia? Bardzo jestem ciekawa. I mój e-mail patitkas7@onet.eu
wesolaGrubaska bardzo jestem zainteresowana tą książeczką. Moj e-mail piętro wyżej ;)
Mam pytanie: Jaką wodę pijecie
Edytowany przez SlodkaAntonowka 2 listopada 2010, 08:53
2 listopada 2010, 09:28
a nie ma ksiazki z przepisami dla włochów :(