Temat: tour de równik - etapy
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2007-10-16
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 685
17 grudnia 2007, 09:46
3, 2, 1, ... staaaaart!
Etapy „tour de równik”
Ruszamy z:
1.Demokratycznej Republiki Konga-1366 km.
2.Kongo-455 km
3.Gabon-500 km
4.Gwinea Równikowa-182 km
5.Ocean Atlantycki-6736 km
6.Brazylia-2094 km
7.Kolumbia-637 km
8.Ekwador-546km
9.Ocean Spokojny-11280 km
10. Kiribati-455 km
11.Ocean Spokojny-4550 km
12.Indonezja-3916 km
13.Ocean Indyjski-2360 km
14.Malediwy-364 km
15.Ocean Indyjski-3270 km
16.Somalia-182 km
17.Kenia-728 km
18.Uganda-455 km
- Dołączył: 2007-10-10
- Miasto: Wałbrzych
- Liczba postów: 280
18 sierpnia 2009, 21:28
Witam koleżanki Mało przez to lato siedzę przed komputerem więcej wnuczki i mąż ale rowerka co dzień nie odpuszczam
Moje zaległe wyniki
3.08 - 30 km
4.08 - 40 km
6.08 - 40 km
7.08 - 20 km
8.08 - 30 km
9.08 - 20 km
10.08 - 40 km
11.08 - 20 km
12.08 - 40 km
13.08 - 40 km
14.08 - 40 km
15.08 - 20 km
17.08 - 40 km
18.08 - 40 km
Łącznie przejechałam już 8460 km
Miłej i spokojnej nocki Buziaczki
- Dołączył: 2009-04-21
- Miasto: Czadeczka
- Liczba postów: 827
19 sierpnia 2009, 08:11
Witam po dłuższej przerwie.
Moje skromniutkie wyniki :
10.07-6 km,
10.08-6 km ,
16.08-6 km
= 5413 km.
Pozdrawiam serdecznie
- Dołączył: 2007-06-19
- Miasto: Chicago
- Liczba postów: 8484
19 sierpnia 2009, 15:26
Witajcie dziewczeta !
Kinga - naprawde podziwiam :)
Danusia - nareszcie sie odnalazlas !!!
13 sierpien - 20 km
18 sierpien - 40 km
razem = 5545 km
Danusia --- miedzy nami jest prawie rowne 10 kg roznicy hehehe!
Kinga - naprawde podziwiam :)
Danusia - nareszcie sie odnalazlas !!!
13 sierpien - 20 km
18 sierpien - 40 km
razem = 5545 km
Danusia --- miedzy nami jest prawie rowne 10 kg roznicy hehehe!
Edytowany przez izunia2007 19 sierpnia 2009, 15:27
- Dołączył: 2007-06-19
- Miasto: Chicago
- Liczba postów: 8484
20 sierpnia 2009, 20:44
Nikogo nie ma?
![]()
- Dołączył: 2007-06-19
- Miasto: Chicago
- Liczba postów: 8484
21 sierpnia 2009, 07:17
Witam!
19 sierpien - 35 km
20 sierpien - 40 km
razem = 5620 km
Smutno tu.....
19 sierpien - 35 km
20 sierpien - 40 km
razem = 5620 km
Smutno tu.....
- Dołączył: 2007-09-05
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 2751
21 sierpnia 2009, 11:58
19.08.09 - 40km
20.08.09 - 0km
22 sierpnia 2009, 16:55
Witam Moje dzielne Równikowniczki..
Już jestem w domciu i będę z Wami..
Teraz muszę się cofnąć ze stronami i
spisać Wasze osiągnięcia..
Już jestem w domciu i będę z Wami..
Teraz muszę się cofnąć ze stronami i
spisać Wasze osiągnięcia..
22 sierpnia 2009, 17:19
Już sobie popatrzyłam, co osiągnęłyście..
Danusiu ?
Coś musiałaś mi nie podać po drodze, bo
z tego co mam to masz 5386 km.
Popatrz Skarbie i poszukaj brakujących km, albo
po prostu się machnęłaś.......he he he...
Danusiu ?
Coś musiałaś mi nie podać po drodze, bo
z tego co mam to masz 5386 km.
Popatrz Skarbie i poszukaj brakujących km, albo
po prostu się machnęłaś.......he he he...
22 sierpnia 2009, 17:26
Podaję dane km aktywnych koleżanek :
- kinga 53 - 8460 km
- izunia2007 - 5620 km
- vitalja - 5386 km
- dgamm - 8646 km
- ottylia - 2382 km
- wiesinka - 5838 km
Gratuluję Wszystkim bardzo ciepło.
Zachęcam pozostałe do dołączenia do Nas.
- kinga 53 - 8460 km
- izunia2007 - 5620 km
- vitalja - 5386 km
- dgamm - 8646 km
- ottylia - 2382 km
- wiesinka - 5838 km
Gratuluję Wszystkim bardzo ciepło.
Zachęcam pozostałe do dołączenia do Nas.
- Dołączył: 2007-06-19
- Miasto: Chicago
- Liczba postów: 8484
22 sierpnia 2009, 22:25
Dzieki Wiesiu kochana ![]()
Bardzo sie ciesze ze juz jestes![]()
Bardzo sie ciesze ze juz jestes
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje