Temat: Jak wyrzeźbić talię??
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2006-08-20
- Miasto: Zgorzelec
- Liczba postów: 674
12 sierpnia 2008, 00:16
od zawsze marzyłam żeby mieć piękną talię jednak nigdy mi się to nie udało (widać na zdjęciu w pamiętniku ) czy któraś z was mogłaby mi podpowiedzieć co robić aby mieć talie (niekoniecznie jak u osy), od 10 dni kręce hula-hopem conajmniej 30 min i robię 8min abs. Znacie jakieś skuteczniejsze sposoby????
13 sierpnia 2008, 23:53
hey;] jeśli o mnie chodzi to jestem strasznie nieproporcjonalna i mam za duże wcięcie w talii;| ale też kręcę hula hopem bo muszę się pozbyć boczków;] ma ktoś coś podobnego? czytaj"Za duże wciecie w talii?
- Dołączył: 2006-08-20
- Miasto: Zgorzelec
- Liczba postów: 674
18 sierpnia 2008, 20:42
Dzisaj dostałam twister, będę na nim ćwiczyć i zobaczę jakie przyniesie efekty, narazie robie 8 min abs i 60 min hula-hopu.
- Dołączył: 2010-09-26
- Miasto: Nysa
- Liczba postów: 2
26 października 2011, 22:56
co do tego hula hopa planuje zakup , a wy macie takie najzwyklejsze czy z kulkami od środka , albo pofalowane ?
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje