Temat: Właśnie kupiłam wczasy odchudzające:) czy ktoś ma jakieś doświadczenia?

Według mnie na mobilizację fajnie jest się wybrac na jakieś wczasy odchudzające. Zrobiłabym sobie taki weekendowy chociaż wyjazd detoxu dla skóry, ciała, myśli... Fajnie byłoby wybrac się na jakieś masaże, peelingi, do tego weekendowa dieta. Po przejrzeniu różnych ofert na czele listy mam Głęboczka, ktoś był tam w takim celu?

1200kcal + intensywne cwiczenia = beznadziejny pomysl. Ja bylam na wakacjach odchudzajacych w gorach przez 3 tyg. I taki sam kretynizm ludziom serwowali. Ale to naprawde jest niezdrowe i miesnie sobie zjesz i metabolizm spowolisz. Nie wiem jak na Twoich wakacjach, na tych na ktorych ja bylam, chodzilismy na nordic 3h dziennie, a potem 2x1h fitnesu codziennie. Ja po paru dniach poprosilam o zmiane wyzywienia na normalne a i tak pieknie schudlam i sie wyrzezbilam :)