7 kwietnia 2013, 10:52
Jaka powinna być średnica hula hop? Gdzieś słyszałam, że powinno mi sięgać koło do pępka, to prawda?
8 kwietnia 2013, 16:51
Im większa średnica, tym lepiej się kręci, i możesz być pewna, że ćwiczysz odpowiednie mięśnie (a nie np. starając się utrzymać za małe kółko nadwyrężasz kark, szyję, plecy czy nogi).